"Skype" terapija: kokios jos naudos?

Gegužė 2, 2024

Naujų technologijų pažanga leido psichologams arčiau ir arčiau savo pacientų, neprarandant informacijos kokybės ir pasitikėjimo, reikalingo gydymui. Šiandien, naudojant internetą, galima pasiekti daugiau žmonių, neatsižvelgiant į atstumą, kuris jas atskiria, ir nuo namų patogumo, taip pat veiksmingas, kaip gydymas akis į akį.

Viena iš daugelio psichologų ir pacientų pageidaujamų variantų, skirtų gydymui internete, yra "Skype" , Šiame straipsnyje aptarsime šio gydymo formos ypatybes ir naudą.

Susijęs straipsnis: "Psichologinės terapijos tipai"

Kaip "Skype" terapija veikia

Daugelis pacientų pageidauja nuotolinės psichoterapijos, norint patogiai atlikti terapijos sesijas iš namų ar neįmanoma nuvykti į terapinį centrą. Ne mažiau kaip dešimtmetį Kai kurie psichologai ir netgi dideli psichologijos centrai teikia terapijos paslaugas per "Skype" .

Šio tipo terapijos idėja yra asmens, kuris reikalauja psichologinės pagalbos psichologijos specialistui, požiūris, siekiant, kad pastaroji suteiktų priemones gerovei atkurti ir gerinti jų gyvenimo kokybę. Dėl naujausių technologijų pažangos, beveik kiekvienas turi prieigą prie šios programinės įrangos , kurį lengva įdiegti, sukonfigūruoti ir todėl pradėti naudoti.

"Skype" terapijos sesijos vyksta vaizdo skambučiu, taigi reikia turėti kelias reikalavimus:

Kompiuteris ar planšetė
Kamera, mikrofonas ir garsiakalbiai
"Skype" programa įdiegta

"Skype" terapijos vykdymas yra palyginti paprastas, paprastai jis turi atitikti šiuos reikalavimus ir paprašyti internetinių psichologų papasakoti, kaip pradėti internetines terapijos sesijas.

Galbūt jus domina: "8 pranašumai psichologinei terapijai"

Moksliniai tyrimai remia internetinės terapijos teikiamą naudą

Šį būdą naudoja vis daugiau psichologinių centrų, nes moksliniai tyrimai įrodė jų veiksmingumą daugeliu atvejų. Kažkuriame mūsų egzistavimo etape mes visi jaučiamės, kad nesame geriausi, o dėka "Skype" terapijos galima pasiekti internetinį psichologą bet kuriuo metu ir iš bet kurios vietos.

Garsus tyrimas, kuris buvo paskelbtas Žurnalas "Technologijos žmogiškųjų paslaugų srityje" 2008 metais tai parodė Internetinė terapija padeda daugeliui įveikti sunkumus ar psichologines problemas , ypač susijusios su nerimu ir stresu. Kad atliktų tyrimą, jie turėjo duomenų apie 9 744 skirtingų problemų turinčius dalykus. Gavę gydymą, daugiau nei 50% pacientų teigė, kad jie atsigauna, o jų gyvenimo kokybė ir gerovė gerokai padidėjo, todėl mokslininkai užtikrino, kad gydymas internetu suteikia panašių rezultatų, kai pacientas gydosi akis į akį.

Vėliau Virdžinijos universiteto mokslininkų komanda, paskelbusi savo rezultatus medicinos žurnale JAMA psichiatrija, tyrime pastebėta, kad daugiau nei pusė žmonių yra nemiga ir depresija. Analizuojami žmonės patyrė po kelių gydymo savaičių .

Neseniai atliktas dar vienas tyrimas, kurį šiuo metu atliko Lankasterio universitetas (Jungtinė Karalystė), patvirtino 100 pacientų, kuriems buvo bipolinis sutrikimas, pagerėjimą, kuris internetu su psichine terapija dalyvavo su "Skype".

Kokia "Skype" terapijos nauda?

Psichoterapija, arba internetu, arba akis į akį, suteikia daug naudos pacientams : padeda jiems geriau pažinti save, atpažinti ir keisti jų sutrikimus, stiprinti jų emocinę sveikatą ir geriau jaustis; palengvina šias priemones, kad jie galėtų geriau spręsti kasdienes problemas, tarpasmeninius santykius ir konfliktus, kurie gali kilti per visą jų gyvenimą, ir apskritai suteikia jiems galimybę gyventi, kad jie galėtų gyventi kartu su savimi ir su aplinka.

Dabar Terapinė internetinė terapija taip pat suteikia kitų privalumų, kuriuos gydymo terapija nesiūlo , Jie yra šie:

1. Prisijunkite iš bet kur

Naujos technologijos leidžia pasiekti bet kurią pasaulio vietą ir bet kuriuo metu, arba iš kompiuterio, planšetinio kompiuterio ar išmaniojo telefono .

2. Anonimiškumas

Kadangi pacientui nereikia eiti į terapinį centrą, jis turi daugiau anonimiškumo.

3. Ilgesnis laiko lankstumas

"Skype" terapija palengvina laiko lankstumą ir geriau tinka paciento poreikiams.

4. Patogumas

Su šiuo terapiniu modalumu, pacientui nereikia keliauti Nenaudokite laiko laukimo kambaryje.

5. Mažesnė kaina

Šios gydymo formos kaina yra mažesnė nei tradicinės terapijos kaina. Panašiai pacientas taupo išlaidas, susijusias su perkėlimu.

6. Intymumas

Kai atliekamas paciento namuose, pacientas gali jaustis patogiau suvokdamas, kad situacija yra mažiau pavojinga, todėl gali labiau atsiverti ir sustiprinti pasitikėjimą savo santykiais su psichologu.

7. Tęstinis stebėjimas

Tie pacientai, kurie nori palaikykite ryšius su savo patikimu psichologu, nepaisant to, kad turite pakeisti miestą , jie gali tai padaryti dėl naujų technologijų ir "Skype" programinės įrangos naudojimo.

Ar ieškote patikimų internetinių psichologų?

Interneto gydytojo paieška yra pirmasis žingsnis interneto terapijos gavimo. Remdamiesi psichologija ir protu, mes rekomenduojame Bensalos instituto Mensalu institutą, laikomą geriausiu Ispanijos psichologijos centru.

Mensalu institutas: geriausi internetiniai psichologai

Keletas Ispanijos klinikų turi Mensalu instituto pripažinimą ir profesinę karjerą, nes daugiau nei 30 metų jie teikia kokybišką psichologinę pagalbą tiek asmeniškai (Barselonoje), tiek internetu. Be to, šis centras siūlo asmeninio ugdymo seminarus ir psichologų aspirantūros kursus bendradarbiaujant su svarbiausiomis mūsų šalies universitetinėmis institucijomis, todėl tai labai prestižinis psichologijos centras.

Mensalu institutas turi tarpdisciplininę komandą susiformavo psichologai, psichiatrai, neuropsichologai, psichopedagogos ir logopedai, visi jie aukščiausio lygio specialistai; ir siūlo psichologinę terapiją, trumpą terapiją, asmeninį treniruotę ir konkrečias konsultacijas suaugusiems, poroms, šeimoms, paaugliams ir vaikams. Dėl interneto terapijos jis padeda gerinti žmonių gyvenimo kokybę ir gerovę ne tik Barselonos regione, bet ir visame pasaulyje.

Kalbant apie internetinę terapiją, pirmoji informacinė sesija yra nemokama, ir joje pateikiama informacija apie paciento problemas, paaiškintos paslaugos sąlygos ir numatytos paskesnės sesijos , Šis centras užtikrina veiksmingą, individualų ir konfidencialią priežiūrą ir taiko tinkamiausias priemones skirtingoms problemoms gydyti (depresija, nerimas, stresas, poros ir seksualinė terapija ir kt.).