Asmens raida: pasitenkinimas, gerovė ir našumas
Jei aš ištariu žodį "psichologija" ir tada trumpai pristabdysiu, daugiau nei vienas dažnai eina galvos begalines komplikacijas, atsirandančias dėl patologinės sampratos, kurią mes visi turime galvojame, nes nėra psichinės sveikatos, susijusios su amžiumi, į pora, klaidingai, minėtam laukui.
Teigiama prasme, tai yra psichinių gebėjimų ugdymas, palankus mūsų minčių tinkamam veikimui , jausmus ir elgesį, įprasta kreiptis į kitą neseniai sukurtų terminų tipą, pvz., prieštaringą koučingo sampratą, tarsi šis metodas nebūtų glaudžiai susijęs su pagrindiniais teigiamos psichologijos tikslais.
Ir tai yra tai, kad kiekvienas iš mūsų turi mašiną, galbūt pats galingiausias iš visų išdrįsiu pasakyti, kuris, laimei arba deja, neturime instrukcijos apie jo veikimą. Mes pradedamės tik iš labai įprastos aparatūros, kurios programinę įrangą mes visame gyvenime vystome per pagrindinę patirtį ir mokymąsi, kuris galiausiai lemia mūsų funkcinius gebėjimus, bazę.
Tikėjimai: realybė ar mokslinė fantastika?
Yra daugybė pavyzdžių, kuriuos galima daryti iš kinematografijos konteksto šia prasme. Kiekvienas, kuris didžiuojasi, galės prisiminti, kaip Willas Smitas savo filmų "Hitch" padėjo jo klientams pagundyti. Arba kaip Lionelio žurnalas padarė tą patį, kai atėjo įveikti įnirtingumą, kuris sukėlė kunigaikščio Jorge'ą Jorką, viešai kalbėdamas filme "Karaliaus kalba".
Kažkas ne taip žinomas visuomenei, kokia yra jo didžiojo ekrano versija, gali būti "Taikos kariuomenas", pagrįstas Dan Milmano autobiografiniu romanu, kuriame mokytoja bendradarbiavo mistikas Nick Nolte, įkūnijęs "mokytoją Socrates" Scott Mechiowicz (Dan) plėtoti "nepertraukiamo psichinio dialogo sustabdymą, ego atsisakymą ir pilną gyvenimo patirtį šiuo metu".
Panašiai yra ir populiarus įsitikinimas, pagrįstas tam tikrų psichologinių charakteristikų stabilumu ir pastovumu, puikiai iliustruojamas tokiose išraiškose kaip "Aš tokia" arba "Aš visada elgiausi tokiu būdu". Tarsi mūsų interpretacijos, sprendimai ar įsitikinimai būtų nustatomi nuosekliai, natūraliu būdu, kalbant apie "jūs turite arba neturite", nenagrinėję plėtros galimybės. Kita vertus, tai atsitinka su kiekvienu nauju mokymusi ar patirtimi, kuri keičia mūsų asociacijas ir nervų ryšius. Pačioje pačioje psichologinio pokyčio tikėjimas jau atveria jam duris .
Kad šie pokyčiai būtų veiksmingi, mes surandame reikiamus veiksmus, kad galėtume juos sėkmingai įgyvendinti. Pirmasis, o gal ir labiausiai sunkus iš jų, būtų išmokti būti mažiau rimtai vertinant save kaip patikimą žinių šaltinį, nes, kaip taisyklė, mes visi esame keičiami mūsų emocinių būsenose, kurios turi įtakos mūsų kriterijams interpretavimas laikui bėgant gali išprovokti tikrą barbariškumą tikėjimo, apie save ar apie mūsų sugebėjimus formoje.
Gebėjimas dažnai priešintis kitų, su kuriais mes nesutinkame, nuomones ar įsitikinimus mums sunku padaryti tą patį, kaip ir tie, kuriuos mes plečiame save, kad būtų gerbiamas maksimalus "jei aš galvoju apie tai, tai bus, nes tai tiesa" .
Įveikimas asmeniniam tobulėjimui
Kitas esminis veiksmas, kurio reikia norint judėti į priekį, - tai noras atsisakyti savo senų ir neveiksmingų įsitikinimų, pavyzdžiui, vaikas, kuris atsisako atsikrauti iš savo senų žaislų, kuriuos jis vos naudojasi.
Ir tai ne tiek apie analizę "kodėl", nei apie mūsų požiūrių teisingumą / klaidingumą , kad galėtume pakeisti savo analizės kriterijus kitiems, paremtus "už ką", arba dalyvaujantys naudingumo / nenaudingumo požiūriu, kai tam tikros minutės mums suteikia praktines prasmes, kai reikia pasiekti mūsų pokyčių tikslus.
Įveikus šį pirmąjį pokyčių etapą, iš pradžių reikia plėtoti nesaugumą tų, kurie manė, kad vaikšto ant tvirto pagrindo ir atrado drėgnoje vietovėje. Tačiau iliuzija ir motyvacija, kurią sukelia pageidaujamas pokytis, pateisina pradinį neapibrėžtumo lygį daugiau nei pakankamai.
Naudodamiesi UPAD psichologija ir instruktavimas, dėl savo asmeninio tobulėjimo proceso galima pasiekti naujų iššūkių.Tikimybių darbas bus esminis dalykas, kad galėtume susidoroti su garantijomis, kad nauji pokyčiai, leidžiantys klientui pasiekti aukštą pasitenkinimo, gerovės ir veiklos rezultatų lygį.
"Kai nieko nėra saugu, viskas įmanoma" (Margaret Drabble).
