yes, therapy helps!
Paulas Ekmanas ir mikroeksponų tyrimas

Paulas Ekmanas ir mikroeksponų tyrimas

Kovo 28, 2024

Paulas Ekmanas Jis yra ne tik vienas iš labiausiai žiniasklaidos psichologų (jis dalyvavo serijos "Míénteme" ir filmo "Inside Out" kūrime), jis taip pat yra vienas iš įdomiausių elgesio mokslo sričių pionierių: kalbos mokymasis žodžiu ir, konkrečiau, mikroeksponavimas.

Daugiau žinoti apie juos gali būti labai naudinga, norint pagerinti supratimą apie bendravimą ir pagrindinių bei visuotinių emocijų prigimtį, jei jos egzistuoja.

Kas yra mikroeksponavimas?

Iš esmės mikro išraiškos yra veido išraiška, atliekama netyčia ir automatiškai ir kad, nepaisant to, kad jis trunka mažiau nei sekundę, teoriškai jis gali būti naudojamas norint sužinoti emocinę būseną.


Remiantis "Ekman" ir kitų tyrėjų idėjomis, Mikropresijos yra universalios , nes jie yra tam tikrų genų, dėl kurių tam tikros veido raumenų grupės sutampa tuo pačiu metu, išraiškos po modelio kiekvieną kartą, kai atsiranda pagrindinė emocinė būsena. Iš to kyla ir dvi kitos idėjos: tai, kad mikroeksponavimas visada būna vienodai naudojamas visose žmogaus rūšies žmonėse, nepriklausomai nuo jų kultūros, ir kad yra ir visuotinių emocijų grupė, susieta su šiais trumpais veido gijomis.

Ištyrus mikroeksponimus, Paulas Ekmanas bandė pamatyti pagrindinius psichologinius ir fiziologinius mechanizmus, kurie teoriškai yra išreiškiami vienodai visose žmonių visuomenėse ir todėl turėtų didelį genetinį paveldimumą.


Pagrindinės emocijos

Ryšys tarp veido ekspresijų ir 5 pagrindinių emocijų, kurias pasiūlė Paulas Ekmanas, grindžiamas adaptacinio potencialo idėja: jei yra keletas gerai apibrėžtų emocijų ir iš anksto nustatyto jų išraiškymo būdo, tai reiškia, kad kiti šios rūšies nariai gali juos atpažinti ir Naudokite šią informaciją savo bendruomenės labui.

Tokiu būdu pavojaus situacijos ar aplinkybės, kai aplinkos elemento svarba priverčia žmones aktyviai elgtis emociškai , kiti gali iš karto žinoti, kad kažkas vyksta, ir jie ieškos būdų, kaip išsamiau sužinoti, kas atsitiks. Ši idėja nėra romantiška; Čarlzas Darvinas Jis jau išdėstė savo raštuose apie emocijas žmonėse ir gyvūnuose. Tačiau naujesni mokslininkai specializuojasi šioje studijų srityje, skirdami daug laiko ir pastangų analizuojant šį mažą psichologijos ir fiziologijos plotą.


Švietimo vaidmuo

Turi būti pasakyta, kad dar nėra žinoma, ar egzistuoja universalios veido mikroeksponavimas. Dėl to visų tipų kultūrų narių elgesys turėtų būti žinomas ir gilus, o taip nėra. Be to, laboratorinėje aplinkoje sunku įgauti žmones emocijas, kurias nori mokslininkai, o ne kitus.

Štai kodėl, nors Paulas Ekmanas stengėsi ištirti, kiek yra visuotinių pagrindinių emocijų ir su jais susiję veido gestai visada įmanoma, kad kai kur nutolusiame planetos kampe yra išimtis, o universalumo teorija žlunga.

Tačiau buvo nustatyta, kad bent kelios tūkstantosios sekundės sekundės daugelio kultūrų nariai išreiškia savo jausmus tais pačiais žodžiais.

Pavyzdžiui, psichologinės mokslų studijoje paskelbtame tyrime, pagrįstame filmų, rodančių, kaip sportininkai, žaidę olimpinių žaidynių medaliais, analizavo, buvo nustatyta, kad jie visi parodė tokį patį mikroeksponavimą iš karto, kai suprato, kad jie laimėjo ar pametė , nors vėliau kiekviena iš jų moduliavo šias gesmes priklausomai nuo kultūros, kuriai ji priklausė. Būtent tai yra mikroekspavimų, apie kuriuos teigiama Paulas Ekmanas, esmė: iš pradžių yra automatinė ir stereotipuota reakcija į emocinius stimulus, ir po to kiekvienas kontroliuoja savo gestus.

Gestai, kurie mus išduoda

Kita iš įdomiausių minčių apie mikroeksponavimą yra tai, kad jie yra automatiniai, jie negali būti "paslėpti" arba paslėpti absoliučia sėkme.

Tai yra, jei asmuo yra pakankamai išmokęs aptikti mikroeksponavimą, ateis sužinoti apie kito asmens emocinę būseną, net jei jis bando to išvengti (nebent jūs, žinoma, padengtumėte veidą).

Tačiau praktikuojant atpažinti šias mikroeksponavimas yra ne taip paprasta, nes kasdienėje situacijoje yra daug "triukšmo" informacijos, kuri slepia būdą, kaip galite matyti, kaip maži veido raumenys. kas norsBe to, dažnai reikia specializuotos komandos, kad gautų aiškų šių trumpų akimirkų vaizdą.

Aptikti mikroeksponimus

Jei mikroeksponavimas generuojamas po stereotipinių modelių, logiška manyti, kad galima sukurti metodą, siekiant sistemingai identifikuoti kiekvieną iš jų. Štai kodėl, 70-tieji metai Paul Ekman ir jo kolega Wallace V. Fiesen Jie sukūrė sistemą, skirtą įvardinti kiekvieną veidų judėjimo tipą, susijusį su emocine būsena, iš Švedijos anatomo, kurį vadinama, darbo Carl-Herman Hjortsjö , Šis įrankis buvo vadinamas Veido kodavimo sistema (anglų kalba, FACS, Veido veiksmų kodavimo sistema).

Tačiau tai dar nereiškia, kad galite aptikti melas tik nustatydami mikroeksponimus, o ne kalbėti apie kažką panašaus, kaip skaityti mintis. Tai, kad šie gestai yra automatiniai dėl genų išraiškos, daro tą patį įtaką, kad tuo pačiu metu mikroekspavimų pateikta informacija yra nepaprastai dviprasmiška, nes konteksto detalės nėra "išverstos" raumenų judesiais .

Mikroeksponavimas gali būti ženklas, kad žinoti, ar kažkas yra liūdnas, ar ne, tam tikru metu, bet nieko nedaro apie tai, kas sukelia tą jausmą. Tas pats pasitaiko su baimės susietomis mikroeksponomis. Jie gali būti indikatorius, kad baiminasi, kad yra pasakyta melas, arba jie taip pat gali išreikšti baimę, kad mes manome, kad tai, kas pasakyta, yra melas.

Kaip visada, žmogaus elgesio tyrimas retai sparčiai vystosi, o Pauliaus Ekmano darbas su mikroeksponavimu yra ne kas kita kaip psichinės būsenos Rosetta akmuo. Tai gali tarnauti, taip daugiau sužinoti apie mūsų genetinius polinkius, kai išreiškia emocijas , ir jūs taip pat galite mokytis, norėdami sužinoti empatijos ir komunikacijos tobulinimo modelius. Tačiau, kadangi pagal apibrėžimą mikroeksponavimas yra automatinis ir nesąmoningas, jų neįmanoma tiesiogiai paveikti.


Religião e Compaixão - Aguinaldo de Paula Vasconcelos (Palestra Espírita) (Kovo 2024).


Susiję Straipsniai