Impulsyvūs žmonės: jų 5 bruožai ir įpročiai
Kokiu mastu mes galime kontroliuoti mūsų labiausiai emocinę ir aistringą pusę? Dauguma žmonių gali apginti savo impulsus, nes patirtis ir mokymas mus moko, kad nedelsiant aukojamos visko, kad patenkintų poreikį, paprastai nėra kompensuojamos.
Tačiau kai kuriais atvejais tai tik pusė išmokti. Ir tai yra yra daug impulsyvių žmonių žmonės, kuriems sunku susidurti su tokiais pageidavimais. Šiame straipsnyje mes pamatysime, kokie yra šio tipo psichologinio profilio įpročiai ir savybės bei kaip paaiškinama jų veikla.
- Galbūt jus domina: "Pagrindinės asmenybės teorijos"
Tai yra kaip impulsyvūs žmonės
Tarp impulsyvių žmonių bruožų, įpročių ir įpročių pabrėžia šiuos dalykus.
1. Jie netoleruoja laukti gerai
Vienas iš svarbiausių psichologinių bruožų yra gebėjimas pasitenkinimo vėlavimas , kuris yra susijęs su tuo, kas yra mūsų riba tuo metu, kai susilaiko nuo malonumo šventėje, kad ateityje galėtų daugiau mėgautis. Tai būdinga tai, kad vaikai nesulaukia kelerių metų, bet, kaip mes auga, jis tobulinamas.
Impulsyvūs žmonės dažniausiai turi daugiau galimybių vilkinti malonumą negu maži, tačiau santykinai mažas yra suaugusiųjų. Tai akivaizdu jų linkme valdyti savo pinigus, vartoti maistą ir net bendrauti su kitais žmonėmis (dažnai mes turime aukoti, kad pagerintume savo socialinį įterpimą).
- Susijęs straipsnis: "Pasitenkinimo vėlavimas ir sugebėjimas atsispirti impulsams"
2. Jie patenka į vilkinimą
Procrastinavimas yra įprotis palikti kitą dieną, ką reikėtų daryti dabartinėje (ar net praeityje, dar nebuvo padaryta). Aš turiu galvoje nuolat atidėti prievolę ar atsakomybę .
Paprastai tai eina kartu su kontrolės praradimo jausmu, tarsi paslaptingos jėgos verčia mus nevykdyti užduoties, nors mes racionaliai žinome, kad turėtume tai padaryti dabar. Po daugelio atvejų šis veiksmas po kurio laiko racionalizuojamas, sukuriamas pseudoratinis argumentas, leidžiantis mums pajusti save patys.
Impulsyvūs žmonės yra nepaprastai svarbūs perkrovatoriai, todėl labai dažnai jie nesilaiko savo įsipareigojimų per nustatytus terminus arba, viena vertus, blogai elgėsi dėl blogo laiko valdymo.
3. Jie rodo kompensacinį elgesį
Faktas, kad nuolat impulsyviai prisideda prie problemų, kurias mums jau teikia gyvenimas. Susidūrė su nusivylimo situacijomis , impulsyvūs žmonės rodo didesnę tendenciją mažėti kompensacinio elgesio.
Tokie veiksmai yra būdas išlaisvink nerimą neatspindinčiu, automatiniu ir greitu būdu , Pavyzdžiui, palieskite plaukus, vaikščiodami ratuose arba paprastai valgydami.
Ir tai, kad neplanuoti apsilankymai virtuvėje yra įprotis, kuriam būdinga impulsyvių žmonių diena. Galimybė "išsiblaškyti", vartojant saldžius ar didelius angliavandenius, yra labai viliojanti tiems, kurie jaučiasi nerimo ir streso, bet negali rasti būdų nutraukti šios būklės šaltinį, nes tai reikštų vidutinių ar ilgalaikių tikslų įgyvendinimą.
Kita vertus, kai kuriais atvejais šie kompensaciniai veiksmai gali tapti tokie rimti, kad jie yra kliniškai reikšmingi ir išsivysto, pavyzdžiui, trichotillomanijos, nervinės bulimijos ar pjovimo (reiškiniai, kurie gali turėti daug kitų priežasčių).
- Susijęs straipsnis: "7 nerimo tipai (priežastys ir simptomai)"
4. Jie yra linkę į pyktį
Konfliktai, kuriuose mūsų pykčio jausmai yra lengvai suprantami, yra impulsyvių žmonių spąstai, nes jiems sunku išlaikyti konstruktyvų požiūrį, kuris leidžia konfliktą paversti tinkama pozicija su savo interesais. Kitaip tariant, jie lengvai patenka į pyktį .
Tai reiškia, kad konflikte ne impulsinė dalis prasideda nuo palankios situacijos, nes jos galimų reakcijų spektras yra didesnis ir tuo pačiu metu galima geriau prognozuoti tų, kuriems būdingas jų impulsyvumas.
Žinoma, dar viena tai reiškia, kad impulsyvūs žmonės blogi tarpininkaujant diskusijoms, nes jie lengvai pasislenks prieš ką nors.
5. Tendencija impulsyviems pirkimams
Visa rinkodara apskritai siekia suteikti prekybinę prekybą produktams ar paslaugoms, užtikrinant, kad būtų įvykdytos sąlygos, kad būtų galima pasiūlyti ir neatsisakoma.
Nepaprastai lengva įtikinti impulsyvius žmones sumokėkite už kažką, apie ką jie netgi nemanė, kai pradėjo apsipirkti , Gali būti pakankamai paprastos, kaip tinkamos pakuotės ar įsimenamas šūkis, kad jie galėtų imtis veiksmų. Tas pats pasakytina ir apie "retkarčiais pasiūlymus", nes jie suteikia priežastį nusipirkti šiuo momentu be daugybės mąstymo.
Kaip paaiškinamas impulsyvumas?
Yra keletas teorijų, kurios bando paaiškinti impulsyvumo fenomeną. Pavyzdžiui, vienas iš pirmųjų ir labiausiai prisimenamų yra Sigmundo Freudo, pagal kurį impulsyvumas yra jėgos, kurią ID turi į ego ir superego, įkūnijimas.
Tačiau šiandien labiausiai priimtinas paaiškinimas yra tai, kad impulsyvumas yra nepakankamai išvystytos vykdomosios sistemos pasekmė. Vykdomoji sistema yra nervų tinklų rinkinys, kuris įtakoja dėmesio valdymą ir nustatant tikslus.
Nors trumpalaikiams tikslams trūksta limbinės sistemos įtakos, tie, kurie ilgą laiką priklauso nuo abstrakčių motyvų procesų, kurie kartais neturi pakankamai jėgų, kad patenkintų poreikį atidėti.
