Importuotojo sindromas: kai mes nesuvokiame mūsų sėkmės
Kas yra apgavysčių sindromas? Ją 1978 m. Sukūrė psichologai Pauline Clance ir Suzanne Imes.
Nors tai nėra klinikinis sutrikimas per se (nes jis nėra klasifikuojamas nosologiškai bet kuriame medicinos traktatuose arba klinikinėje diagnozėje), klibo sindromas apibrėžiamas kaip psichinis ir emocinis sutrikimas, kuris buvo tiesiogiai susijęs su individualia emocija, kad nėra verta vietos (ir (arba) pripažinimų), kad pacientas užsiima ar naudojasi (dėl savo asmeninių gebėjimų) darbo, akademiniame ir socialiniame lygmenyse.
Importuotojo sindromas: sutrikimas dar nepripažintas
Taigi, jei ši sąlyga nėra klasifikuojama įvairiuose klinikinės diagnozės vadovuose, kaip tai galima pasikalbėti? Būtent todėl, kad pagal tą terminą grupuojami klinikiniai simptomai, sukelianti emocinį suspaudimą, kurie dėl savo savybių skiriasi nuo žinomų ir klasifikuotų sutrikimų, tačiau sukelia skausmą pacientui.
Epidemiologija yra neskaidri tarp specialistų ir neprofesionalių, taip pat neatskiriama vyrų ir moterų, o maždaug Septyni iš dešimties žmonių kenčia tam tikru momentu savo gyvenime .
Šis sindromas dažniausiai pasireiškia studentams, turintiems puikių kvalifikacijų ir daugiausia sėkmingų specialistų; yra žinoma, kad jo išvaizda yra labai koreliuoja su žema savigarba ir bloga individo savęs koncepcija.
Patologiška kuklumas
Kitas svarbus jo išvaizdos veiksnys - dažniausiai žmonėms, kurie dalijasi suvaržyto subjekto aplinka, kurie pavydina savo laimėjimus, žalingas ar kritinis požiūris.
Tas asmuo, kuris kenčia nuo šios būklės, mano, kad jis niekada neatitinka visko, ką jis turi dėl jo sėkmės ir pajėgumus. Žmogus turi nuolatinį jausmą, kad jis nėra pakankamai geras, ką jis daro, be to, jis yra pažymėtas kaip nenaudingas ar neveiksmingas; Be to, jis kaltina save, kad jis yra nesąmonė, visiškas sukčiavimas visame, ką jis daro.
Šio sindromo atveju pacientas tvirtai įsitikina, kad jo sėkmė yra sėkmės ir atsitiktinumo dalykas, ir niekada dėl savo intelekto ir gebėjimų.
Simptomai
Kai kurie dažniausiai pasitaikantys simptomai yra šie:
- Nuolatinis įsitikinimas, kad pasiekimai ir laimėjimai nėra nusipelno ; asmuo mano, kad šios sėkmės atsitiko dėl atsitiktinumo ar kitų žmonių, priklausančių ratui, kuriame jie veikia, ir kad jie mano, kad jie yra galingesni nei jie padėjo jiems pasiekti, taigi devalvuoja jų individualius gebėjimus.
- Pasikartojantis pasitikėjimo stygius savo kompetencijomis.
- Nuolatinis baimė, kad kiti žmonės, kurie gali būti "apgauti" asmuo atranda "sukčiavimą".
- Pastovus nesaugumas ir nepasitikėjimas akademinėje, darbo ir socialinėje srityse.
- Nuolatiniai lūkesčiai dėl nesėkmės Įsitikinkite, kad prieš panašias situacijas, kurias asmuo sėkmingai įveikė ankstesniuose renginiuose.
- Žemas savęs vertinimas .
- Nesant aiškios priežasties atsiranda neigiami simptomai: nerimas, liūdesys, neviltis ir kt.
Kaip tai įveikti?
Įdomu, kad šis jausmas nėra pakankamai paruoštas kaip praeina laikas, ir asmuo įgyja daugiau patirties šioje srityje, kurioje jis vystosi .
Norint įveikti būklę, svarbu, kad asmuo nepraleistų ar ignoruotų komplimentų ar sveikinimų, jūs turite priimti juos, jie yra jūsų pastangų vaisius!
Svarbu, kad asmuo padeda kitiems, taigi, gaunant rezultatą kaip visumą, jie suformuos savo mintis, kai supras, kad kitas asmuo pasiekė savo tikslą sergant sindromu sergantį asmenį, taigi klaidinga idėja, kad sėkmė yra dėl galimybės, palaipsniui bus iškraipyta .
