yes, therapy helps!
Kaip užkirsti kelią narkotikų vartojimui jaunimui? 8 patarimai

Kaip užkirsti kelią narkotikų vartojimui jaunimui? 8 patarimai

Balandis 21, 2021

Nors šiuo metu visuomenė apskritai atsisakė narkotikų vartojimo ir daugiau nebevartojama kaip patrauklus ir įdomus įprotis, vis dar yra daug žmonių, kurie vartoja priklausomybę sukeliančių medžiagų, ypač tarp jaunų ir paauglių ,

Tačiau yra keletas gairių ar rekomendacijų, kurias galime atlikti iš tėvų, šeimos ar draugų vaidmens, užkirsti kelią jauniems žmonėms priklausyti nuo narkotikų , taip pat sustabdyti priklausomybės vystymąsi, jei jis jau prasidėjo.

  • Susijęs straipsnis: "Narkotikų tipai: žinokite jų savybes ir padarinius"

Paauglystė ir narkotikų vartojimo rizika

Paauglystė ir paauglystė tai labai painus ir sudėtingas gyvenimo laikotarpis. Tai, kad dar neturime visapusiško identiteto, daro mus labai įtakingi ir jautrūs žmonės, nes šiuo metu labiausiai pageidaujamas tikslas yra tinka ir jaustis kažko dalimi.


Tai turi atitikti kartu su mūsų bendraamžių, žiniasklaidos, televizijos, spaudos ir mūsų pačių maišto požiūriu įtaka kartu su būtinybe patirti naujų dalykų; kad šis laikotarpis taptų rizikos veiksniu, siekiant pradėti ir plėtoti narkomaniją.

Būtina patikslinti, kad mes kalbame apie narkomaniją ne tik nurodo rimčiausius priklausomybes ar stipriausius narkotikus kasdieninis narkotikų, tokių kaip kanapių, suvartojimas yra vis didėjantis ir vidutinės trukmės laikotarpiu taip pat gali sukelti sunkių pasekmių.

  • Galbūt jus domina: "Narkomanija: liga ar mokymosi sutrikimas?"

Kodėl kai kurie jaunuoliai narkotikus vartoja?

Kaip jau minėjome anksčiau, paauglystė yra gyvenimo etapas, ypač skirtas narkotikų vartojimui. Tačiau nėra vieno veiksnio, kuris sukelia jaunuolio ar paauglės pritraukimą į bet kokį narkotikų tipą.


Socialinis ar grupinis spaudimas paprastai yra viena pagrindinių priežasčių kai paauglys nusprendžia pradėti vartoti narkotikus. Norint įsisavinti ir jaustis grupės dalis, taip pat spaudimas, kurį tai gali padaryti vartojimo metu, gali pakakti, kad inicijuotų vartojimą.

Be to, šis gyvenimo etapas dažnai būdingas stipriam nesusipratimų ir supainiojimo jausmui, taip pat savigarbos ar pasitikėjimo savimi trūkumas gali sukelti didelį nusivylimą, dėl kurio narkotikai gali būti naudojami kaip pabėgimo būdas emocijos

Kitais atvejais narkotikų vartojimas tai vystosi kaip sukilimo aktas , Tai būdas išreikšti neatitikimą, kurį paauglys patiria su aplinkiniais. Narkotikų vartojimas gali būti laikomas nepaklusnumo forma tiek tėvams, tiek globėjams, tiek apskritai apskritai apskritai.


Galiausiai, šiek tiek žinoma apie bet kokių narkotikų tikroviškus padarinius ir kai kurių žiniasklaidos įtaką, kuri vis dar rodo jų vartojimą kaip kažką patrauklaus ir net įdomios, jie palankiai vertina jaunų žmonių patrauklumą ir sužavėjimą .

  • Susijęs straipsnis: "3 paauglystės etapai"

8 gairės, kaip užkirsti kelią narkotikų vartojimui paaugliams

Nepaisant to, vis dar yra dalykų, kuriuos šeimos nariai, draugai ar visuomenė apskritai gali atlikti, kad padėtų mažinti ir netgi išvengti jauniausių narkotikų vartojimo.

1. Informuoti

Nepaisant to, kad šiuo metu yra daug kampanijų, kurias vykdo institucijos ir švietimo centrai, kuriuose jie bando informuoti jaunimą apie narkotikų vartojimo riziką, kaip šeimos nariai ir žmonės su paaugliais aplink mus, mes tampa taip pat tiesioginėse prevencijos agentuose.

Tai reiškia, kad mes neturime laukti paauglių gauti informaciją apie narkotikus iš užsienio, mes patys galime gerai informuoti save ir perduoti šią informaciją , nes tai, kad jis yra artimas ir patikimas asmuo, kuris ją perduoda, taip pat gali būti teigiamas.

2. Plėtokite savo socialinius įgūdžius

Daugeliu atvejų paaugliams prasideda narkotikų pasaulis, nes kažkas iš savo draugystės grupės juos siūlo , Tokiais atvejais dėl socialinių įgūdžių stygiaus, blogo emocinio išsilavinimo ir pasikliautinų metodų, kartu su baimė būti atmesta, paauglys priima suvartojimą.

Žinodami tai, socialinių įgūdžių ugdymas, leidžiantis jauniems žmonėms pasakyti "ne" be jokios baimės, yra būtinas, kad jie negalėtų pradėti vartoti.

3. Skatinti teigiamą savigarbą

Jei baimė netobulinti yra tai, kad didelė pusė paauglių neturi pakankamai savigarbos arba nėra pakankamai įsitikinę savimi, mes nustatysime, kad šie požymiai yra labai svarbus narkotikų vartojimo rizikos veiksnys.

Todėl padėti kurti aukštą savigarbą, kuris jiems suteikia saugumą Tai taip pat bus labai svarbu, kai jauni žmonės bus užkirsti kelią narkotikų vartojimui, kad geriau pajusite save.

4. Sukurti kritinę prasmę

Gerai informuotas paauglys, turintis pakankamą saugumą, galės kurti kritinę narkotikų vartojimo prasmę. Jei mes priimsime jaunuolį teisti narkotikus, kaip jie yra tiek fiziniam neliečiamumui, tiek psichologinei ir socialinei, mes suteiksime galimybę atsisakyti vartoti bet kokios rūšies narkotines ar priklausomybes.

5. Skatinti dialogą

Pabandykite kalbėtis su paaugliais, parodyti susidomėjimą savo rūpesčiais, ne teisti ir uždirbti savo pasitikėjimą , padės jiems jaustis patogiai kalbėtis su mumis, papasakok mums savo problemas. Tokiu būdu mums bus lengviau juos palengvinti teigiamai spręsti ir nereikėti kreiptis į narkotikus kaip pabėgimo būdą arba taip išvengti ar užmiršti.

6. Nebandykite jas perkrauti

Nors ši perprotokacija yra tik mąstymas apie susirūpinimą, kurį tėvai ar pažįstami jaučia apie jauniausio amžiaus įpročius, šie elgesys paprastai yra neproduktyvus.

Jauni žmonės savo tėvams, artimiesiems ar globėjams turėtų suvokti priėmimo požiūrį, vietą, į kurią kreiptis, kai jie jaučiasi blogai ar susirūpinę, ir mes turime parodyti, kad esame atviri, tačiau be didžiulės .

7. Negalima būti autoritarine

Straipsnio pradžioje mes paminėjome, kad paauglystėje būdingas sukilimo laikas, kai prieštaraujanti įtvirtinta ar įtvirtinta praktika yra beveik esminė būtinybė.

Todėl autoritarinio švietimo stiliai, kuriais tėvai ar globėjai savo nuomonę ar gyvenimo būdą įveda bekompromisiškai, nebus veiksmingi, kai norima išvengti narkotikų vartojimo. Bet kuriuo atveju visada geriau kreiptis į dialogą ir sutarimą .

8. Būkite nuoseklūs su mūsų veiksmais

Mes retai galėsime užkirsti kelią paaugliams vartoti bet kokio tipo vaistus, jei jie taip pat vartojami namuose. Tuo pačiu būdu, kad pranešimas apie narkotikus būtų perduodamas kuo veiksmingiau, mūsų požiūris į juos taip pat turi būti stabilus ir nuoseklus.


Suspense: 'Til the Day I Die / Statement of Employee Henry Wilson / Three Times Murder (Balandis 2021).


Susiję Straipsniai