yes, therapy helps!
Sveikas pavydas: kas tai yra ir kodėl jis nėra toks

Sveikas pavydas: kas tai yra ir kodėl jis nėra toks "sveikas"?

Kovo 29, 2024

Yra daug kartų kalbama apie dviejų rūšių pavydą: gryno pavydo, pagrįstas priešiškumu kitų atžvilgiu, ir sveika pavydas, apie kurį daugeliu atvejų mes tik žinome, kad dėl kokios nors priežasties tai nėra toks kenksmingas, kaip kitas.

Bet ... Kas iš tiesų yra sveikas pavydas ir kokiu mastu tai gali mums pakenkti?

Kas yra pavydas?

Apeliuojant į labiausiai vieningą apibrėžimą, pavydą galima suprasti kaip alkio forma, jausmas, kurį sukelia mūsų troškimas turėti kažką, kad kažkas, kas nėra mūsų, ir mes manome, turėtų būti mūsų , Tas faktas, kad mes matome, kaip kažkas turi kažką pageidaujamo, kad mus atmetė, atsiranda nemalonių ir skausmingų jausmų.


Dalis šio diskomforto pojūčio, sukeliančio pavydą, remiasi tuo, kas žinoma kaip kognityvinis disonansas: mes pastebime, kaip mūsų psichinė schema yra nesuderinama su tuo, kaip viskas vyksta ir kokie dalykai iš tikrųjų yra, be mūsų idėjų ir įsitikinimų.

Šiuo atveju mes tikime, kad kažkas priklauso mums ir, vis dėlto, tikrovė mums rodo, kad taip nėra , Tokiu būdu pavydas mums pavojaus nepatogioje situacijoje: priima tas idėjas apie save (ir todėl tuos, kurie turi įtakos mūsų savigarbai) yra pernelyg optimistiški arba kad mes tikime, kad turime buvo neteisybės aukos, tai turi būti išspręstos pasitelkiant pastangas, kad galėtume vadovautis tuo, kas, mūsų manymu, turi teisėtumą.


Pavydėti sveika, prieštaringa koncepcija

Taigi bendroji "pavydo" sąvoka, kuri neatspindi sveikos pavydo idėjos niuansų, yra susijusi su nemaloniais pojūčiais. Bet ... Ar gali būti panašus į tą reiškinį, kuris neduoda minimalaus skausmo? Ar pavydas yra sveikas dalykas, visiškai kitoks nei pavydas, ar tai paprasčiausiai švelnesnė ir palyginti neskausminga šio reiškinio versija?

2015 m. Mokslininkų grupė paskelbė labai specifinį šios temos tyrimą, kuris sustiprina pirmąją galimybę. Šiame tyrime buvo nustatyta, kad yra didelių skirtumų, leidžiančių išskirti dvi pavydo rūšis: vieną piktybinę ir kitą gerybinę.

Pirma, asmuo, kuris patiria šį jausmą, sutelkia savo mintis į asmenį, kuris turėjo prieigą prie to, kas yra trokštamas ir kuris nebuvo pasiektas sau. Be to, žmonės, atstovaujantys tokio pavydo rūšį tam tikruose kontekstuose, rodo didesnę tendenciją džiaugtis, įsivaizduojant, kad kažkas blogo atsitinka su asmeniu, kurio jie užsimena. Tačiau žmonės, kuriems būdingas sveikas ar gerybiškas pavydas, savo mintis sutelkia ne į asmenį, kuris turi kažką, ko nori, bet apie tai, kas yra jai priklausanti ir norima.


Taigi, nors blogio pavydas sukasi apie mintis apie kito asmens "sėkmę" ir nepalankią padėtį, dėl kurios jūs išvykote, sveikoji pavydas mums, be abejo, skatina priimti pragmatiškesnį ir konstruktyvų požiūrį .

Bloga sveika pavydo

Taigi ... ar galite padaryti išvadą, nes sakydamas, kad sveikas pavydas yra geriausias būdas patirti pavydą? Tai skubota išvada. Nors sveikas pavydas gali būti patyręs mažiau nemalonus nei kiti, verta paklausti tokio klausimo: Kuris iš šių dviejų pavydo rūšių daro mus labiau galinčius aptikti neteisybę ten, kur jie egzistuoja? Kadangi nėra daugiau tyrimų, kurie padėtų atsakyti į šį klausimą, "piktybinė" pavydas turi daugybę dalykų, kurie mus įkvepia.

Sveikas pavydas, paprasčiausiai sutelkiant dėmesį į tai, ko mes norime, gali būti susijęs su negalėjimu analizuoti konteksto, kuriame kitas asmuo turėjo prieigą prie riboto prieinamumo išteklius, kuris mums buvo atimtas. Tam tikru būdu jis perduoda atsakomybę už tai, kas atsitiko su savimi, kai kartais tai, kad mes negalime turėti kažko, neturėtų būti dėl to, kad turime atskirai (netinkamo požiūrio, tingumo ir pan.). ), bet tai gali būti dėl socialinių problemų, kurios negali būti susiaurintos iki to, ką kiekvienas pats atlieka.

Pavyzdžiui, jausmas pavydus asmeniui, turinčiam gerą anglų kalbos lygį, gali būti pasekmė tai, kad mūsų kaimynystėje mokyklos, kurias turėjome galimybę dalyvauti, turi rimtų išteklių ir finansavimo trūkumų, kurie mums neleido Sužinokite anglų kalbą geromis sąlygomis.

Kaip visada Rasti tam tikrų psichologinių reiškinių supratimą yra žinojimas, kaip kontekstualizuoti tokio pobūdžio tyrimus kontrastuodamas juos su socialinių mokslų studijomis.


„SUVARYK GURU“ 19: Žemė plokščia ar apvali / Airino istorija / Teleportacija ir kt. (Kovo 2024).


Susiję Straipsniai