yes, therapy helps!
Baimė bitėms (apifobija): priežastys, simptomai ir gydymas

Baimė bitėms (apifobija): priežastys, simptomai ir gydymas

Birželis 29, 2022

Bičių kančios gali būti skausmingos ir nemalonios, ir niekas nemėgsta gauti , Tačiau kai kurie žmonės susiduria su neracionalia šių vabzdžių baimė, dėl ko jie patiria didžiulį nepatogumą ir susirūpinimą dėl jų buvimo.

Paprastas triukšmo garsas gali sukelti paniką ir baimę taip stipriai, kad žmogus nori iš karto palikti vietą iš neracionalią minčių vaisių. Ši ekstremali ir nereali baimė yra žinoma kaip apifobija, ir šiame straipsnyje mes apklijuosime jo simptomus, priežastis ir pasekmes.

Kas yra apifobija?

Žodis apifobija kilęs iš lotynų kalbos, nes "apis" reiškia bites; ir iš graikų "fobos" yra išverstas kaip baimė. Ši fobija taip pat žinoma kaip melisophobia, nes graikų bitė yra "melissa".


Apifobija yra psichinė sutrikimas ir todėl yra nerimo sutrikimas , Jo pagrindinis simptomas yra labai baimė, diskomfortas ir nerimas, dėl kurių žmogus bet kokia kaina bando išvengti bičių. Ši fobija dažniausiai susijusi su kitų skraidančių vabzdžių, pvz., Lapuočių ar šunų, baimė.

Daugelis žmonių buvo įkando iš šių vabzdžių arba turi šeimą ar draugus, kurie patyrė įkandimus savo kūne. Tačiau šių vabzdžių įkandimas, kuris gali būti skausmingas, nesukelia pavojaus sveikatai, išskyrus tai, kad žmogus, kuris kenčia nuo akių, yra alergiškas arba gauna kelis vienalaikius įkandimus.

Apifobija nebūtinai kelia rimtą problemą asmeniui, ypač tais atvejais, kai beveik nėra sąlyčio su bitėmis ar lapais. Tačiau būtina kreiptis į specialistą tais atvejais, kai šie simptomai išlieka ir turi įtakos vaiko gyvenimui , Pvz., Tai gali būti rimta problema tiems, kurie gyvena šalia miško ar jų kaimynystėje gyvena bičių avilys. Esant tokioms aplinkybėms, jo apifobijai reikia gydymo.


Priežastys

Kaip ir likusios fobijos, ši sąlyga paprastai yra tiesiogiai susijusi su ankstesniu bėrimu. Kitaip tariant, trauminis įvykis. Dažniausia priežastis yra bitės įkandimas, kuris gali išprovokuoti iracionalaus baimės mokymą klasikiniu kondicionavimu, tokiu asociaciniu mokymu, kurį mes paaiškiname mūsų straipsnyje "Klasikinis kondicionavimas ir jo svarbiausi eksperimentai"

Ši fobija paprastai vystosi vaikystėje, nors ji taip pat gali pasireikšti bet kuriame amžiuje.

Dabar yra ir kitų galimų priežasčių, kurios neturi nieko bendra su tuo, kad bičių ar opos buvo sumuštos , Pvz., Kai kas nors iš mūsų aplinkos buvo sumuštas. Kai tai atsitiks, apifobija gali būti įgyjama užkertant kelią. Be to, kadangi mes esame maži, mus mokoma bijoti ir būti be bičių, šis ekstremalus elgesys gali paskatinti kai kuriuos žmones plėtoti neracionalų įsitikinimą dėl šių vabzdžių. Kuriant šiuos įsitikinimus taip pat įtakoja televizorius ir filmai.


Kai kurie ekspertai taip pat sako, kad esame biologiškai linkę patirti fobijas, nes ši emocija tarnavo žmogaus rūšims, kurios išgyveno šimtmečius. Tai sukėlė, kad fobijos neatsako į loginius argumentus, bet yra primityvios ir nepažįstamos asociacijos.

Simptomai ir požymiai

Simptomai yra dažni įvairiuose fobijos tipuose, o tai priklauso nuo stimulų, kurie jį sukelia. Šie simptomai gali būti kognityvūs, elgesio ir fiziniai. Tarp jų jie išsiskiria:

  • Labai ir neracionali baimė link bites (net jei jų nėra). Net mintis, vaizdas ar kalbėjimas apie bitės gali sukelti baimę
  • Nerimas, sielvartas ir bendras negalavimas.
  • Mintys apie mirtį
  • Visiškai išvengta vietų, kur galima rasti bičių ir bičių avilių. Pavyzdžiui, miškai ar urvai.
  • Koncentracijos stygius
  • Sumišimas
  • Panikos priepuoliai, kuriuos sukelia tokie požymiai kaip prakaitavimas, drebulys, greitas širdies plakimas, galvos svaigimas ar alpimas, pykinimas ar vėmimas, apsunkintas kvėpavimas, diskomfortas pilve.

Gydymas ir gydymas

Daugelyje tyrimų buvo įrodyta, kad psichologinė terapija ypač gerai gydo fobijas. Konkrečiai - kognityvinis elgesio terapija, kuria siekiama pakeisti tas mintyse ar elgesyje, dėl kurių pacientas patiria nepatogumų.

Dažniausiai bičių baimė yra susijusi su neracionaliais įsitikinimais, todėl bandymas pakeisti šį neigiamą bičių įvaizdį gali padėti. Tačiau atsipalaidavimo ir ekspozicijos metodai yra pranašumas gydant fobijas .

Poveikio terapijai būdingi dažni užsiėmimai, kai asmuo palaipsniui susiduria su bauginančiu stimuliu.Be to, psichologai taip pat moko skirtingas atsipalaidavimo formas, tokias kaip raumenų įtempimo, psichinės vizualizacijos ir kvėpavimo kontrolės pratybos. Psichologas taip pat gali išmokyti paciento atsipalaidavimo būdus, kad jie galėtų juos naudoti kartu ekspozicijos metu. Tai vadinama sistemine desensibilizavimo technika.

Esant sunkiems nerimo atvejams, anksiolitikai ir antidepresantai gali būti naudojami žmogaus baimės jausmui kontroliuoti. Tačiau jie niekada neturėtų būti skiriami be medicininės priežiūros ir be gydymo, kuris apima psichoterapiją.

Buvo įrodyta, kad kiti terapiniai metodai, tokie kaip "Atkaklus" ir "pritarimas" bei "prievartos terapija", yra veiksmingi gydant fobijas.

Naujos technologijos, taikomos fobijos gydymui

Naujos technologijos leido pacientams patekti į fobinį stimulą be jo. Tai įmanoma dėl virtualios realybės ir papildytos realybės. Tyrimai rodo, kad šie metodai yra labai veiksmingi. Šiuo metu mobiliosios programos netgi buvo sukurtos siekiant gydyti fobijas.

  • Mes pasakojame jums savo straipsnyje: "8 programos, skirtos išbrėžimams ir baimėms gydyti iš jūsų išmaniojo telefono"

Go Forward! | I. ŠIMONYTĖ „Apie perfekcionizmą ir baimę susimauti“ (Birželis 2022).


Susiję Straipsniai