Šeimos žvaigždynai: pseudo psichologinė terapija
The šeimos žvaigždynai jie yra terapinės dinaminės rūšies, kuri pastaruoju metu turi didžiulį bumą. Šis psichoterapinis procesas vyksta grupėje ir siekia pažadinti jausmus ir emocijas, kuriuos mes paslėpėme be sąmonės.
Teorinis šeimos žvaigždynų palaikymas yra gana abejotinas , Jie linkę remti šią praktiką, kurioje žmonės gyvena su tam tikrais nesąmoningais emociniais konfliktais, kurių mes negalėjome išspręsti per visą mūsų gyvenimą. Ši sąmoninga našta gali mums sukelti skausmą ir kitas emocines problemas, be mūsų galimybės atsikratyti problemos priežasties. Šie vidiniai konfliktai gali sukelti elgesio problemas ir būti nuolatiniais ginčais su tam tikrais mūsų aplinkos žmonėmis.
Šeimos žvaigždynai: šeimos introspekcijos terapija
Bet ką tiksliai sudaro šeimos žvaigždynų dinamika? Dinamika atliekama su keletu žmonių, surinktų toje pačioje patalpoje. Tai žmonės, kurie neturi šeimos ryšių tarp jų ir nori geriau pažinti save, o galbūt įveikti kai kuriuos šeimos ir tarpasmeninius konfliktus, kurie jau daugelį metų vilkėjo .
Turime padaryti nedidelį paaiškinimą: nors šeimos žvaigždynai atliekami grupėmis, tai nelaikoma grupine terapija, nes jais yra svarbių metodologinių skirtumų.
Filosofiniai ir metodiniai pagrindai
Siužetų metodo propaguotojas yra Katalikų Bažnyčios psichologas, pedagogas ir kunigas Bert Hellinger , Šis vokietis sukūrė šeimos žvaigždynų pamatus 90-aisiais metais ir yra laikomas steigėju ir jo pagrindiniu autoriu.
Daugiau nei pusę amžiaus profesinės karjeros metu Hellingeriai ištyrė, apdorojo ir surinko duomenis apie šeimos, kurioms jis padėjo , Jis atrado, kad dauguma žmonių reprodukuoja, nesąmoningai, modeliai ir dinamika mūsų šeimoje. Tai yra modeliai, kurie labai dažnai sukelia blogas psichologines savybes: nerimą, pykinimą, kaltę, panieką, izoliaciją ... Be to, mes galime kentėti nuo tam tikrų sutrikimų dėl mūsų santykių su šeimos nariais, tokiais kaip alkoholizmas ar emocinė priklausomybė.
Hellingeras atspindi ir sako, kad kai mes esame vaikai, mes galime paaukoti savo emocinę pusiausvyrą, kad ištaisytume tėvų ar kitų artimų šeimos narių emocines problemas. Anot Hellingerio, šeimos žvaigždynai gali padėti atrasti ir interpretuoti šiuos nesąmoningus modelius kad galėtume gyventi ir susieti sveikesnį, subalansuotą ir laimingesnį būdą.
Apibendrinant, šeimos žvaigždynų tikslas yra aptikti ir atskleisti kiekvienos šeimos nesąmoningą dinamiką ir jo narių požiūrį bei elgesį. Per eksperimentus in situ, šios dinamikos dalyviai gali patikrinti savo paslėptus jausmus savo artimiesiems, tai yra galimybė rasti šių latentinių konfliktų sprendimus.
Šeimos žvaigždynų sesijos: kaip jie vykdomi?
Taigi, Kaip tiksliai veikia šeimos žvaigždynai? Įgaliotame kambaryje susitinka keli žmonės (dažniausiai nuo 5 iki 12 metų), įskaitant konstelatorių, kuris veikia kaip terapeutas ir organizuoja dinamiką.
Paprastai sesijos dažniausiai prailgina kelias valandas. Kiekviename seminare nuo 4 iki 7 žmonių yra konstelleti, kaip gydytojas laiko tinkamu, atsižvelgiant į šeimą, kurią jie nori atstovauti dinamikoje. Kiekvienas dalyvis turi vieną valandą žiūrėti į savo šeimą .
Tuo metu, kai vyksta konsteliacija, likusieji dalyviai demonstruoja terapijos atlikėjo asmenį be sąmonės. Po kiekvieno poslinkio yra pertrauka ketvirčio valandos pertraukos ir tęsti kitą asmenį. Tokiu būdu terapinė dinamika yra susijusi, kiekvienas dalyvis atlieka savo asmeninę terapiją ir dalyvauja kitų dalyvių terapijoje.
Žmonės, dalyvaujantys dinamikoje, neturi žinoti savybių ar teorijų, kuriomis grindžiamas šis gydymas. Darbo būdas yra visiškai patirtinis, nors terapeutas nustato keletą esminių metodinių elementų. Visi dalyviai atlieka savo terapiją, tačiau jie taip pat gauna naudos iš visų vaidmenų, atstovaujančių kitų dalyvių giminėms , ir piešti panašumus su savo asmeniniais ir šeimos istorijas.
Terapija ... naudinga? Daugiau pseudo mokslų ...
Dinamika, kuri vystosi šeimos žvaigždynuose, neturi mokslinio patvirtinimo , Iš tikrųjų ši praktika dažnai susijusi su pseudo mokslu ir prietarais. Tai viena iš mados naujas amžius kurie įgijo ryšį tarp dvasinių ir pseudopihologinių ratą.
Bet kokiu atveju čia mes apsiribosime apibūdinimu arba, tiksliau sakant, atkreipdami dėmesį į visas galimas tokio pobūdžio terapijos pritaikymo galimybes, remdamiesi Hellingerio ir kitų žymių šios terapinės praktikos propaguotojų liudijimais.
Šeimos žvaigždžių terapeutai dažniausiai nurodo, kad tokio pobūdžio terapija yra naudinga šeimos problemoms spręsti. Gali padėti išspręsti įšaldytus konfliktus ir interpretuoti šeimos santykius , ir išplėsti, norint rasti naują gyvenimo prasmę.
Konfliktai, kuriuos paprastai gydo ši terapija
- Šeimos santykių problemos
- Vaiko traumos
- Problemos su pora ar senais romantiškais santykiais
- Santykis su vaikais
- Depresiškos nuotraukos, liūdesys
- Gundymo procesai
- Spręsti rimtas ligas
- Izoliavimas, vienatvės jausmai
- Kiti konfliktai
Vienas iš egzistencinių gydymo būdų
Egzistencinės terapijos yra pagrįsti fenomenologine žmogaus psichikos vizija ir todėl psichologinius konfliktus, kuriuos kenčia. Egzistencinės terapijos dinamika palieka gydytoją fone ir sutelkiama į tai, kad pacientas galėtų atlikti gilų įsivertinimą.
Tai leidžia asmeniui aptikti latentinius konfliktus ir bandyti jas išspręsti, paprastai perinterpretuojant ir susitaikant su tam tikrais žmonėmis ir praeities įvykiais. Tačiau jo mokslinis pagrindas nėra, todėl nuo tada Psichologija ir protas turime įspėti, kad dalyvavimas tokio pobūdžio sesijose gali būti nenaudingas ir net žalingas.
