yes, therapy helps!
Emocingai subrendę žmonės: 6 bruožai, kurie juos apibrėžia

Emocingai subrendę žmonės: 6 bruožai, kurie juos apibrėžia

Vasaris 28, 2024

Nors daug kalbama apie subrendusių žmonių ir nesubrendusių žmonių skirtumą , praktika paprastai ne visada gerai žino, su kuo mes kalbame. Mes intuitume, kad tai turi kažką daryti su tuo, ar mes žengėme žingsnį į pilnametystę, tačiau yra daug prieštaringų dalykų apie tai, ką reiškia subrendęs.

Pvz., Kažkas gali pagalvoti, kad pasiekiama brandumo forma, kai mes mokomės atsikratyti dalykų ir pamatyti viską nuo tam tikro atstumo, o kitiems - tai pradėti įsipareigoti pasauliui ir atidėti individualizmas ir savanaudiškumas. Trumpai tariant, kiekvienas asmuo nustato brandą su etišku horizontu, kurį jie siekia vieną dieną.


Be to, daugeliu pokalbių apie tai ne visai aišku, kad visada yra pageidaujama elgtis kaip suaugusieji. Ar vaikystėje ir paauglystėje nėra didelių vertybių? Pavyzdžiui, spontaniškumas, smalsumas ar santykinis prievartos trūkumas visada laikomas mažiausio psichologinio aspektu, kurį turėtume imituoti.

Ar galite suvokti, kas jie yra emociškai subrendę žmonės ar tai yra nuoseklesnė nei mes paprastai kalbame? Tiesą sakant, taip.

  • Susijęs straipsnis: "8 nematomų žmonių savybės emociškai"

Kaip emociškai subrendę žmonės?

Keli tyrimai parodė, kad viena iš bruožų, skiriančių brandžius žmones ir mažus vaikus, yra pasitenkinimo vėlavimas, sugebėjimas galvoti apie kuriuos mes norime pasiekti vidutiniu ar ilguoju laikotarpiu , Pavyzdžiui, kai esate labai jauni, kainuoja daug daugiau, nes susilaiko nuo saldainių pasirodymo ir valgyti, net jei jūs mums pranešėte, kad jei po kelių minučių nesijaudiname, mes gausime dar daugiau prizų.


Tai iš dalies priklauso nuo to, kaip mūsų branduolinė sistema brandėja: iš pradžių smegenys, esančios tolimose smegenų srityse, yra palyginti nedaug, taigi mes galime tik galvoti ne abstrakčiai, ty , šiek tiek konkrečių tikslų ir nieko, kas yra svarbi ne tik tiesioginiam malonumui.

Kai auga, smegenų sritys yra labiau tarpusavyje susijusios su baltąja medžiaga, todėl pagerėja mūsų sugebėjimas abstrakčiai mąstyti ir kartu su juo labiau linkę atsižvelgti į ilgalaikius tikslus ir dar daugiau platus Tačiau net suaugusiesiems yra ir individualių skirtumų tarp tų, kurie perduoda viską per trumpiausią laiką ir tiems, kurie bando padaryti savo gyvenimą paremtą kažkuo labiau transcendenčiu.

Iš šios informacijos galima suprasti, kas emociniu brandumu iš tikrųjų susideda iš to, kaip mes susiję su mūsų tikslais ir su kitais žmonėmis. Apytiksliai, emociškai subrendę žmonės yra tokie:


1. Priimkite emocinius įsipareigojimus

Nebūtina užmegzti bet kokių emocinių santykių, reglamentuojančių monogamiją apibūdinančias taisykles. Tačiau emociškai subrendę žmonės Jie stengiasi užtikrinti, kad jų artimiausius santykius palaikytų keli įsipareigojimai kad būtų išvengta netiesioginio emocinio šantažo situacijų. Šiems žmonėms svarbu atmesti vienašališkumą.

2. Jie nebijo baimės

Emociniu požiūriu subrendę žmonės gali neapsaugoti nuo nepagrįstų baimių, susijusių su tuo, kas gali atsirasti ilgainiui, nes jie mokosi neprogresuoti alternatyvių išlaidų (tai, ko mes tariamai praleidžiame veikdami tai, ką darome).

Taigi, jie nesijaudina dėl galimybės emociškai dalyvauti su kuo nors. Galų gale turėti išsamią, globalią ir realią viziją, kas ateityje atsitiks su mumis Tai reiškia, kad ne idealizuoti save ar net nekenkti, kad nebūtų gyvų dalykų.

  • Galbūt jus domina: "Išgyvenusi meilė: kodėl antroji meilė geriau nei pirmoji?"

3. Jie žino, kaip išreikšti savo prioritetus

Didelė dalis tai, ką reiškia žinoti, kaip reguliuoti savo emocijas ir norus nustatant gyvenimo prioritetus, yra žinoti, kaip nuosekliai bendrauti su kitais, ką nori daryti , Kas tikrai žino, kad jo vertybių skalė ir tai, kas jį motyvuoja, yra kažkas teisėtų ir vertų, neslėpia.

4. Vertinkitės draugystę, o ne kaip priemonę

Emociniu požiūriu subrendusiems žmonėms draugystės susirišimai, kurie juos įpareigoja kitiems, yra tai, ko verta išauginti, investuojant į juos laiko ir pastangų.

Taip yra todėl, kad draugystė visada yra kažkas daugiau nei tas momentinis pokalbių ir linksmybių su draugais momentas, kurį kiekvienas gali vertinti paviršutiniškai; jie yra laikui bėgant atskleisti projektai, todėl tai reiškia kažką. Draugas negali būti pakeistas .

Todėl tie, kurie yra subrendę, sustoja investuoti laiko į santykius, kurie nieko nereiškia, net jei aplinka spaudžia tęsti kartu su tam tikrais žmonėmis ir sutelkti dėmesį į tuos, kurie tai daro.

5. Tiesiogiai susidurkite su emociniais prieštaravimais

Emocijos pagal apibrėžimą yra netradicinės, todėl dažnai prieštarauja vieni kitiems; Tai kažkas, kas taip pat vyksta subrendusiems žmonėms. Tai, kas skiriasi nuo kitų, yra tai, kad jie tiesiogiai susiduria su šiomis situacijomis, pripažindami, kad jie jaučia kažką sudėtingo, vietoj to, kad veiktų taip, tarsi tokios problemos nebūtų ir pabandykite nukreipti dėmesį į tuščius ramius. Tokiu būdu jie sugeba susidoroti su situacija anksčiau, o tai reiškia, kad jie naudingi ilguoju laikotarpiu.

6. Negalima atidėlioti

Procesas, kuris yra tendencija išvykti į kitą dieną, kas gali būti padaryta dabartinėje, yra dažnas daugeliui žmonių. Emocingai subrendę žmonės, nesuteikiant greitų pagundų, jei tai vidutiniškai ir ilgai trukdo , jie neleidžia šioms situacijoms pasitraukti iš kontrolės ir laikytis savo įsipareigojimų ir prievolių, kai jie žaidžia.


2012-04-17 ZIP FM Radistai Skambutis Julitai MFPIZ žaidimas (emocingai) (Vasaris 2024).


Susiję Straipsniai