yes, therapy helps!
Emociniai Vampyrai: 7 asmenybės, pavogiančios jūsų emocinę gerovę

Emociniai Vampyrai: 7 asmenybės, pavogiančios jūsų emocinę gerovę

Kovo 19, 2024

Šiame gyvenime jūs susitiksite žmonės, kurie perduoda geras vertybes ir teigiamą požiūrį ir kad jie užkrečia jus su jų teigiamumu ir džiaugsmu. Paprastai mes linkę būti draugais ir artimais šių tipų žmonėmis daugiau nei akivaizdžių priežasčių.

Tačiau yra ir kitų asmenų tipas kurie linkę susilpninti mūsų emocinę būseną , Priežastys, kodėl emociniai vampyrai blogai jausmai žydi kituose žmonėse yra labai įvairūs: pesimizmas, savimonizmas, narcizas, brendimas, empatijos nebuvimas ...

Emociniai vampyrai: žmonės, kurie kuria diskomfortą, kur jie praeina

Šiandien mes įsimename šių emocinių vampyrų asmenybę; asmenys, kurie nesąmoningai ar ne jie gali atskaityti energiją ir gerą nuotaiką iš aplinkinių žmonių, sukurdami neigiamumo šaltinį .


Pagrindinė problema, kurią sukelia emociniai vampyrai, yra tai, kad jie ne tik gali debesis aplinką savo buvimo metu, bet, kaip mes susiję su jais kasdien, galų gale susidaro didelis stresas ir emocinis nuovargis.

Turime nepamiršti, kad emocinė būsena mus supančių žmonių dalis daro įtaką mums: emocijos yra užkrečiamos, geresnės ar blogesnės. Ir kai atsiranda aplinkybė, kad tam tikrą laiką laikome neigiamas emocijas, psichologinės problemos (ir netgi kai kurie sutrikimai).

Būtent dėl ​​šios priežasties, jei neturime kito pasirinkimo, kaip gyventi su emocingu vampyru, turime išmokti aptikti jų skiriamąsias savybes ir žinoti, kaip sugebėti susidoroti su jų blogomis vibracijomis.


7 emocinių vampyrų tipiškos asmenybės

Asmenys, kuriuos maitina kitų emocinė energija, yra linkę emociniu būdu manipuliuoti savo "aukomis", kad pasiektų savo tikslus ar tikslus. Jie paprastai kreipiasi į žmones aplink juos parodyti savo neigiamumą ir pasinaudokite savo bendravardžio energija .

Be to, kai jie ištuštino savo neigiamas mintis ir emocijas, jie palieka faktų vietą ir ruošiasi kreiptis į kitą asmenį, kuris gali jiems padėti pašalinti savo nepatogumus.

Vienas bendras bruožas: empatijos nebuvimas

Emociniai vampyrai jiems būdinga labai maža empatija , Jie yra aiškiai savanaudiški, nes jie naudoja kito asmens buvimą, kad ištuštinti visą sukauptą neigiamumą, nemanydami, kad tai sukels nepageidaujamą jausmą ir baimę jų pašnekovui. Jie nepasileidžia pastarojo vietoje.


Nors jie turi tam tikrų bendrų aspektų, emociniai vampyrai gali būti įvairių formų. Štai kodėl mes sukūrėme septynias tipiškas asmenybes žmonėse, kurie pavagiuoja jūsų optimizmą.

1. Kritinė asmenybė

Ne tik atsako už tai, kad atskleidžia ir parodo priešingai viskam, ką darai ar sakai, bet jo pagrindinis tikslas yra padaryti jus jaustis žemiau jo. Jūs visada negerai, ir jis žino viską tiesą. Be to, jei abejojate jų požiūriu, labiausiai paprastas dalykas yra pateisinti save sakant, kad "tik nori jums geriausio".

Jei būsite arti šio asmens kelias valandas, jūs suprasite, kad dauguma to, ką jis sako atsiliepimai, kritikai ir kiti kritikai , Niekas neatrodo tinka jums, ir aš nenoriu tik banalių dalykų, pavyzdžiui, paskutinio filmo, kurį matėte, ar madingos televizijos serijos, tačiau tai neapsiriboja jūsų pastangomis kritikuoti jūsų idėjas, jūsų skonį ir elgesį.

Tokio tipo emocinis vampyras yra toks beprincipled kuris galų gale yra erzina ir gali sukelti baisią emocinę būseną. Būkite atsargūs, kad nebūtų užsikrėtę ir pradėtumėte kritikuoti save patys!

2. Pesimistiška asmenybė

Emocinis vampyras taip pat gali būti pesimistiškas griežtas , Jis visada mato gyvenimą su stikliniu be tuščios, jis liūdnas, atrodo, kad viskas atrodo neigiama, ir tai kainuotų siaubo, kad įtikintų jį, kad jis yra pernelyg pesimistiškas ... nes jis visada paruošė kovos argumentą, kuris "įrodo", kad egzistavimas nėra vertas.

Jei suprantate save su tokio tipo asmeniu, Tai gali atsitikti jums, kad jūs galų gale įtikinsite save, kad jūsų dalykų vizija yra tiesa, ir jūs galų gale yra pesimistiškas žmogus , dėl ko jūs susidursite su neigiamu požiūriu, be vilties tobulėti ir nenorėdami pagerinti realybės ar vykdyti savo projektus.

Mes atkreipiame dėmesį į neigiamą pesimistinio draugo (be kitų tipų toksiškų draugų) poveikį šiame straipsnyje:

"Toksiškos draugystės: 7 ženklai, skirti blogai draugui"

3. Katastrofiška asmenybė

Emociniai vampyrai taip pat gali būti tremendistas , Ši asmenybė sukelia itin pesimizmą, nes jiems bet koks faktas ar situacija įgyja apokaliptinio dydžio reikšmę.

Jo mėgstamos pokalbio temos yra apie katastrofos ir hekatommidai Jie girdi naujienose ar net nelaimėse, kurios dar nebuvo įvykdytos, tačiau, jų nuomone, tai galėtų nutikti.

Šie vampyrų tipai tvirtai tiki, kad gyvenimas susiduria su ilgu pavojingų ir artėjančių nelaimių sąrašu. Jei jums nepatinka, kad atitiktų kažką panašaus, jūs pastebėsite, kaip greitai jūs jaučiatės išnaudota, o blogiausiu atveju - galėtumėte pradėti įtraukti kai kurias savo paranojijas į savo psichines schemas .

4. Žmogžudystė ir auka

Tai tas tipiškas vaikinas, kuris jis nesibaigia skundžiasi viskuo, kas su ja vyksta , Nesvarbu, ar viskas vyksta blogai, ar gerai, visada turite priežasčių skųstis ir tapti auka prieš jus.

Viktimizuotas asmuo labai sunku rasti emocinę paramą , nes jie visada manys, kad jų problemos yra daug svarbesnės nei jūsų. Jūs tikriausiai pastebėsite, kad, kai kalbate, kalbate, bet jis dažnai atsibodo klausytis ir pasiūlyti ranką, kai jam reikia.

Ankstesniame straipsnyje mes taip pat aptarė aukos asmenybės profilį. Kviečiu jus perskaityti:

"6 sunkiausi asmenybės profiliai ir kaip su jais susidoroti"

5. Agresyvi asmenybė

Tai žmonės, kurie reaguoja smarkiai, nesuvokdami. Jei sakote ar darai kažką, kas neatrodo tinkama, galite išlaisvinti jų panieką, pvz., Gestą, kuris gali būti neteisingai suprantamas, arba komentarą, kuriame atsižvelgiama į kontekstą.

Jų reakcijos yra neproporcingos tiek, kad Jūs galite turėti rimtą problemą, jei nesate atsargūs, ką darote , Žinoma, yra apsuptas žmogus, kuris verčia jus matuoti milimetrą viską, ką jūs darote ar sakote, nėra teigiamas dėl jūsų psichinės ir emocinės sveikatos. Ir nereikia sakyti, jūs ketinate pajusti išnaudotas dešimt minučių pokalbyje su agresyviu emocingu vampyru.

6. Sarkastiškoji asmenybė

Tai vampyrinė asmenybė, ypač erzina. Į sarkastiškas žmogus jis mėgsta atsikratyti jumis, apsinuodijęs smiginiu, saugodamas save už "paprasto pokšto" lengvumo. Tokiu būdu niekas negali jo užbėgti dėl jo grubumo, nes "tai buvo tik pokštas ...".

Nors kartais jūsų komentarai gali būti juokingi ir sąmojingi, Tiesa ta, kad jie dažnai viršija pagarbos ribas ir yra žiaurūs kitiems žmonėms , Jei daug pasklindujate asmeniui, kuris naudoja sarkastiškas ir žalingas pastabas, jūs galite atsisakyti savo savigarbos grindų. Be to, jis yra išblukęs: tai kaip kareivis, izoliuotas priešo teritorijoje: jūs turite tik melstis, kad nebematysite bombų.

7. Švelnus širdies asmenybė

Tai žmonės, kurių charakteristikos skiriasi nuo šešių kitų aprašytų mūsų asmenybių. Tai emocinis vampyras, kuris geriau žino, kaip nepastebėti , nes jo elgesys nėra laikinas ar agresyvus, o greičiau jie rodomi kaip bejėgios būtybės ir negali veikti savarankiškai .

Jie dažniausiai apgailestauja aplink juos esančius žmones ir leidžia kitiems sutelkti joms dėmesį. Tai veda prie a užburtas ratas : jis tampa nepakartojamas, norint pritraukti dėmesį, jis įgyja savo tikslą, nes žmonės juos aplanko, ir tokiu būdu jie jaučiasi sustiprėję savo požiūriu.

Nepamirštamas yra emocinis vampyras, nes jis reikalauja jūsų dėmesio ir rūpinasi piktais. Tai baigiasi vogia jūsų brangų laiką, jūsų erdvę, ir nėra neįprasta, kad ji niekur nebūna ten, kur esate tas, kuriam tai reikalinga.

Kaip elgiasi emociniai vampyrai?

Emociniai vampyrai jie yra maitinami dviem elementais, kad pradėtų vogti emocinę energiją tiems aplink jus: laikas ir artumas. Būtina, kad jie nustatytų tam tikras emocines ir draugystės ryšius su kitu asmeniu. Iš ten jie paprastai pasinaudoja savo silpnybėmis ir atsakingi už jų naudojimą.

Dėl šios priežasties sunku turėti gerą emocinę būseną, jei emocinis vampyras yra asmuo, kuris yra mūsų artimiausio draugų rato dalis: šeima, draugai ar romantiškas partneris. Kuo artimesnis yra ryšys, tuo daugiau jums kainuos, kad išvengtumėte jo žalingo poveikio.

Emocinis vampyras žino, kaip pabėgti

Paprastai emocinis vampyras bando pažeminti ar ignoruoti kitus žmones, tačiau jie labai dažnai slepiasi pateisinimai ir pretekstai parodyti savo požiūrį ir parodyti save kaip gerus žmones.

Matizando: kai kurie vampyrai gali nežinoti, kad jie vagia jūsų emocinę energiją

Tačiau turėtų būti aišku, kad gali būti atvejų, kai emocinio vampyro asmenybė negyvena sąmoningai. Kai kurie emociniai vampyrai negali suvokti, kad jie elgiasi kaip šis, ir jie nejaučia neigiamų padarinių, susijusių su žmonėmis aplink juos .

Vampyrų elgesio priežastys

Kartais jie nepastebi, kad jų elgesį gali sukelti situacijos ir trauminiai epizodai kurie gyveno prieš daugelį metų (arba galbūt taip pat už tai, kad jų tėvai išmėgino elgesį ir sutrikusią elgesį, kurį jie matė savo tėvams), ir tai yra tai, kad jų būdas susieti su kitais žmonėmis priklauso nuo šių gynybos mechanizmų, kurie įgijo ir sustiprino savo asmenybę .

Tai priklauso nuo jūsų, kad galėtumėte įvertinti, ar emocinis vampyras nusipelno antros galimybės

Žinoma, tai, kad kai kurie emociniai vampyrai nėra visiškai supranta, kad jie išmeta savo emocinę gerovę Tai nėra pasiteisinimas, kad rimtai neatsižvelgtumėte į tai, kaip vienu ar kitu būdu išspręsti diskomfortą kurie tiki tavimi

Tai yra problemos nustatymo laikas ir laikas imtis tinkamų ir teisingų priemonių : kai kuriais atvejais nuoširdus ir "vienas su vienu" pokalbis gali turėti įtakos ir nukreipti situaciją. Kitais atvejais galbūt geriausias abiejų būdų sprendimas yra atstumas.


J.Cernys. Laida santykiai #14 (50) Tema: kaip reaguoti į sutuoktinio klaidas. (Kovo 2024).


Susiję Straipsniai