Emetofobija (baimė vemti): simptomai, priežastys ir gydymas

Tiek vėmimo, tiek vėmimo pasekmės nėra viena iš labiausiai patyrusių žmonių patirties, nes jie dažniausiai yra susiję su kitais nepatogumais ar skausmais. Tačiau tai natūralus veiksmas, kurį mūsų kūnas atlieka, kai mano, kad jis turi pašalinti agentą, kuris sukelia diskomfortą, todėl tai ne visada apima bet kokią patologiją ar ligą.

Tačiau yra nedaug žmonių, kurie patiria absoliučią ir intensyvią baimę dėl visko, susijusio su vėmimu. Tai vadinama emetofobija, specifine fobijos rūšimi apie kuriuos mes kalbėsime per visą šį straipsnį.

• Galbūt jus domina: "Fobijų tipai: baimės sutrikimų tyrimas"

Kas yra emetofobija?

Emetofobija yra psichologinė būklė, suskirstyta pagal specifinius nerimo sutrikimus. Kaip ir likusios specifinės fobijos, ji skiriasi, nes nuo to kenčiančio asmens kyla gilus baimė dėl objekto, asmens ar konkrečios situacijos.

Kalbant apie konkretų emetofobijos atvejį, tai sustiprėja baimė prieš bet kokį stimulą, susijusią su vėmimu , Nors kiekvienas žmogus gali atsirasti jam pasipiktinimo jausmų, emetofobijoje žmogus patiria gilų baimės jausmą, kuris taip pat yra neracionalus, nekontroliuojamas ir išlieka laikinas.

Situacijos, galinčios sukelti tokį nerimą asmeniui, yra vėmimas, taip pat kitų vėmimas, pvz., Pykinimas, kuris vyksta prieš vemą arba pati vemia.

Apskaičiuota, kad maždaug 5 proc. Pasaulio gyventojų kenčia nuo pernelyg didelio vėmimo ir vėmimo pasireiškimo baimės, pasireiškiančios beveik tokį patį paplitimą skirtingo amžiaus ir lyties asmenims, vaikystėje, paauglystėje ir pilnametystė

Kai kurios charakteristikos, kuriomis dalijasi dauguma emetofobijos žmonių, apima nerimastingus asmenybės ypatumus ir paprastai padidina įtampos ir nervingumo lygį, kai jie yra tokiose vietose, kaip sveikatos centrai ar ligoniams, nes jie susiduria su galimybe pamatyti kažką mesti

Taip pat šie žmonės linkę keisti savo mitybos įpročius vartoja tik maisto produktus, kuriuos jie tikrai nevamba , Tam tikrais atvejais šis elgesys gali tapti toks rimtas, kad paprastai jis sukelia valgymo sutrikimus, tokius kaip anoreksija.

Priežastis yra tai, kad žmogus riboja dienos maisto kiekį arba atsisako valgyti dėl baimės vemti. Tai atsiranda kartu su nerimo jausmu, kad emetofobija sukelia kiekvieną kartą, kai jie eina valgyti, o tai paverčia nuolatiniu kankinimu ir kančia.

Kokie yra šios vėmimo baimės simptomai?

Atsižvelgiant į tai, kad emetofobija yra klasifikuojama pagal fobijas arba specifinius nerimo sutrikimus, jos klinikinė įvaizdis pateikiamas panašiai kaip ir likusieji. Simptomai, kurie yra įtraukti į šią diagnozę gali būti suskirstyti į fizinius simptomus, pažinimo simptomus ir elgesio simptomus .

Šie simptomai gali pasirodyti taip pat ir dėl fobinio stimulo, kaip apie jo vaizduotę ar mentalinį jos vaizdavimą. Dėl to emetofobijoje gali atsirasti šie simptomai, nurodyti pagal ankstesnes kategorijas:

1. Fiziniai simptomai

Dėl fobinio stimulo atsiradimo, šiuo atveju bet koks stimulas, susijęs su vėmimu, atsiranda nervų sistemos hiperaktyvacija , Šio padidėjusio funkcionavimo produktas yra įvairūs organizmo pokyčiai ir pokyčiai.

Tarp daugelio fizinių simptomų, kuriuos gali patirti žmogus:

• Širdies ritmo pakilimas.
• Kvėpavimo dažnio padidėjimas .
• Jausmas dusulys, dusulys ar dusulys.
• Raumenų įtampos didėjimas
• Galvos skausmas .
• Skrandžio pokyčiai ir skrandžio skausmai.
• Padidėjęs prakaitavimas
• Vertigo ir svaigimas .
• Pykinimas ir / arba vėmimas
• Sąmonės praradimas arba apatija

2. Pažinimo simptomai

Fizinių simptomų kompanijoje emetofobija išsiskiria ir visa pažinimo simptomų repertuarą, tarp kurių yra ir mintys, įsitikinimai ir įsivaizdavimas apie galimus pavojus ar nuostolius gali vemti ar vemti.

Šių deformuotų idėjų ir įsitikinimų plėtra atsiranda neracionaliai ir nekontroliuojamai, skatinant šią fobiją. Šioms idėjoms pridedama psichinių katastrofiško pobūdžio vaizdų serija, kuri įkvepia žmogaus protą.

• Galbūt jus domina: "Invaziniai minčiai: kodėl jie pasirodo ir kaip juos valdyti"

3. Elgesio simptomai

Galiausiai, pažinimo simptomų įtaka atsiranda eilėje elgesio simptomų. Šiuo atveju pasireiškia simptomai, susiję su žmogaus elgesiu pasitelkiant vengimo elgesį ir išvengti elgesio .

Vengimo elgesys yra visi tie veiksmai, kuriuos asmuo vykdo, kad išvengtų phobic stimulo. Šiuo atveju asmuo gali atsisakyti valgyti, valgyti pernelyg lėtai arba tik pasirinktiems maisto produktams arba atsisakyti eiti į vietą, kurioje jie gali parodyti kažką, susijusį su vėmimu.

Kalbant apie evakuacijos elgesį, jie atsiranda, kai žmogus negali išvengti bet kokio vėmimo pasekmių, todėl jis atliks visus elgesio būdus, leidžiančius kuo greičiau pabėgti iš tokios situacijos.

Kokios priežastys?

Nors bandymas atskleisti konkrečią fobijos kilmę yra gana sudėtinga užduotis, daugelio pacientų atveju emetofobijos atvejis nurodo labai nemalonių ar dramatiškų situacijų, kai vėmimas ar vėmimo veiksmas atsirado iš kelias ar kitas.

Tačiau yra daugybė kitų atvejai, kai asmuo negali susieti šios baimės su traumine patirtimi , todėl yra hipotezių, kad yra kitų veiksnių, galinčių vaidinti svarbų vaidmenį plintant ir išryškinant fobiją, pvz., genetinę polinkį ar mokymąsi imituojant.

Ar yra gydymas?

Tais atvejais, kai fobija gali tapti labai erzina ar net pavojinga, pacientas gali pasinaudoti psichologine intervencija, kuri gali padėti sumažinti simptomų intensyvumą iki jų išnykimo .

Nors yra daug intervencijų ir psichologinių terapijų, kurias psichologijos specialistas gali atlikti veiksmingai. Kognityvinė-elgesio terapija yra ta, kuri teikia geresnių ir greitesnių rezultatų.

Šio tipo terapija paprastai apima tris skirtingų ir papildomų veiksmų tipus. Viena vertus, mes nustatome kognityvinį restruktūrizavimą, kurio dėka žmogus sugeba pakeisti iškreiptas mintis ir įsitikinimus.

Be to, naudojama tiesioginė ekspozicija arba sistemingi desensibilizavimo metodai asmuo palaipsniui susiduria su phobic stimuliu , gyvas arba naudojantis vaizduotę.

Galiausiai tai papildo mokymai atsipalaidavimo įgūdžiams, kurie sumažina nervų sistemos sužadinimo lygį ir padeda asmeniui susidurti su bauginančia situacija ar objektu.