Echinacea: kokios šio augalo savybės ir nauda?
Ežiuolė yra augalų rūšis, kuri buvo naudojama šaltiems simptomams ir kitiems imuninės sistemos sutrikimams gydyti, įskaitant kai kuriuos tokius pat sunkius kaip vėžį; tačiau turimi tyrimai nepatvirtina šio augalo veiksmingumo bet kokiam terapiniam pritaikymui.
Šiame straipsnyje mes analizuosime echinacea vartojimas, šalutinis poveikis ir gydomasis veiksmingumas iš tyrimų, atliktų aplink šią natūralią priemonę.
- Galbūt jus domina: "8 geriamo vandens su citrina ryte"
Kas yra ežiuolė?
Ežiuolės augalai yra gimtoji Šiaurės Amerikoje. Nuo seniausių laikų jam buvo priskiriamos įvairios gydomosios savybės; Taigi Pawnee indėnai naudojo ežiuolę galvos skausmui ir Lakotah kaip bendrą skausmą malšinančią priemonę, o Kiowa ir Chayenne gentis jį naudojo šaltai ir gerklės skausmui.
Yra devynios augalų rūšys, kurios yra klasifikuojamos Echinacea genties , Du dažniausiai naudojami kaip maisto papildai yra Echinacea purpurea ir Echinacea angustifolia; mes taip pat randame Echinacea pallida, paradoxa, simulata, atrorubens, laevigata, sanguinea ir tennesseensis.
Vartojimas per burną (daugiausia arbatos ir sulčių pavidalu) ir ežiuolės kaip vaisto vartojimas yra atliekamas iš šaknų ir gėlių arba iš kitų jūsų kūno dalių ekstrahavimo. Kartais augalo segmentams leidžiama išdžiūti, kitais atvejais jie naudojami šviežiai ir šviežiai išgauti.
- Galbūt jus domina: "Ortosifón: šio maisto savybės ir savybės"
Kas tai yra?
Šiandien echinacea yra naudojama įvairių tipų fiziniams pokyčiams gydyti. Dažniausiai pasitaikantys šių augalų panaudojimo būdai yra šalčio gydymas, nors buvo aprašytos ir kitos įvairios savybės. Šia prasme Ežiuolė yra suvartojama kaip mitybinis priedas arba taikomas odai aktualiame formate.
Taigi, kai kurie echinacea vaistai vartojami odos ligoms gydyti; Paprastai tokio tipo produktai yra naudojami siekiant užkirsti kelią infekcijoms, atsiradusioms po paskutinių žaizdų, be kitų naudojimo būdų. Yra net tie, kurie atėjo patvirtinti, kad ežiuolės gali būti naudojamos kaip vaistų nuo labai sunkių imuninių sutrikimų, ypač vėžio .
Ši paskutinė paraiška susijusi su įsitikinimu, kad ežiuolė stimuliuoja imuninę sistemą, todėl jos veikla tampa veiksmingesnė kovojant su visų rūšių infekcijomis, įskaitant susijusias su peršalimu ir gripu.
Kita vertus, kai kurios ežiuolės rūšys dažnai naudojamos ir dekoratyviniais tikslais, ypač soduose. Ežiuolė taip pat yra pasodinta siekiant reabilituoti sugadintas ar nusiaubtas natūralias zonas, ypač pievas ; Tai yra augalai, kurie dauginasi greitai ir su gėlėmis, kurios yra labai atsparios orui ir sezonams.
Ar tai iš tikrųjų turi gydomąjį poveikį?
Didžioji dalis echinacea kaip vaisto veiksmingumo tyrimų buvo atlikta pagal dažniausiai vartojamą vaistą: šalčio gydymas. Tačiau mums vis dar reikia daugiau mokslinių tyrimų, kad būtų galima patikimai įvertinti galimą terapinį ežiuolės poveikį kitiems pokyčiams.
Galimų tyrimų rezultatai patikimai patvirtina, kad ežiuolė nes sumažina šaltų simptomų trukmę, kai ji jau pasireiškia , Šia prasme echinėjos veiksmingumas šalčio gydymui yra panašus į placebo.
Šiuo metu nėra aišku, ar šis augalas gali būti naudingas norint išvengti šalčio; Kai kurie tyrimai rodo, kad šis poveikis tam tikru mastu gali būti toks, nors jis ir nebuvo galutinai įrodytas. Šiuo metu analizuojami galimi aktyvūs komponentai ir ežiuolės bakterijų poveikis žmogaus imuninei sistemai.
Kita vertus, Didžiosios Britanijos fondas Cancer Research UK 2012 m. Tyrime patvirtino, kad nėra įrodymų apie echinacea veiksmingumą vėžio gydymui , Tas pats pasitaiko ir naudojant šį augalą, siekiant sumažinti šalutinį poveikį chemoterapijai ir radioterapijai.
Šalutinis poveikis ir nepageidaujamos reakcijos
Produktų, kurių sudėtyje yra ežiuolės, poveikis gali labai skirtis priklausomai nuo skirtingų veiksnių. Svarbu ne tik naudojamos augalo rūšis ar dalis, bet ir likusios sudedamosios dalys, sudarančios nagrinėjamą produktą.
Tyrimai rodo, kad ežiuolė yra saugi daugumai žmonių per trumpą laiką, nors jos ilgalaikis poveikis nebuvo ištirtas. Pasireiškus nepageidaujamoms reakcijoms, dažniausiai pasireiškia virškinimo trakto sistema; Pavyzdžiui, Pykinimas, vėmimas ir skrandžio skausmas yra dažni .
Kai kuriais atvejais yra alerginių reakcijų, kurios gali būti labai sunkios. Tokio tipo fiziologiniai atsakymai dažniau pasireiškia jautriems žmonėms, kuriems yra kitų skirtingų alergijų.
Reikėtų nepamiršti, kad daugeliu atvejų dietiniai papildai ir ežiuolės preparatai ar vaistai nebuvo gaminami reguliuojamoje formoje, taip pat labai dažnai, kad jie nebuvo ištirti žmonėms prieš juos parduodami. Todėl atsargiai vartokite ežiuolės produktus .
