Kofobija (genofobija): seksualinio bendravimo baimė

Kofobija yra iracionali baimė dėl lytinių santykių, kuri yra lytinių fobijų įvairovės dalis ar erotofobija. Asmenys su šiuo sutrikimu gali inicijuoti romantinius santykius, pabučiuoti kitus žmones arba apkabinti juos, bet jaučia didelę baimę dėl lytinių santykių ir įsiskverbimo.

Seksualumas, ypač su žmogumi, kurį mes mylime, yra vienas iš didžiausių malonumų gyvenime ir yra būtinas sveikai gyventi tiek individualiai, tiek pora. Tačiau kai baimė perima žmogų, pasekmės psichologiniame ir socialiniame lygmenyje gali būti labai rimtos.

Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie kofobiją (taip pat vadinamą genofobija) ir įkelsime šios neracionalios baimės priežastis, simptomus ir pasekmes.

Kokios seksualinės fobijos yra?

Seksualinės fobijos ar erotofobijos yra įvairūs su lytimi susiję sutrikimai , Kai kurie žmonės jaučia įsiskverbimąsi į fobiją (kaip ir "cooperhobia" atveju), kiti jaučia baimę, kad penis ir kiti yra susiję su intymumu.

Paprastai fobijos yra neracionali baimė, sukelianti didžiulį nerimą, diskomfortą ir streso smailes, ir sukelti phobic person, kad išvengtų baisaus stimulo ar situacijos. Be seksualinės fobijos, be kofeobijos, yra ir skirtingos rūšys:

1. Nudofobija

Ši fobija taip pat žinoma kaip gimnasiofobija, ir tai yra nuogumo baimė. Todėl šie žmonės bijo būti nuogi ar kiti mato juos panašiai.

2. Baimė dėl privatumo

Nudofobija gali būti painiojama su intimos baimės, tačiau jie nėra vienodi. Intymumo baimė reiškia ne tiek nuogą, kiek jausmą artimą kitam asmeniui tiek fiziškai, tiek emociškai.

3. Hafofobija

Ir neracionalus intimos baimė nėra tas pats, kas bijodamas žmogaus fizinį kontaktą, vadinamą hafefobija. Ši baimė būdinga tai, kad atskiros baimės yra susijusios su skirtingomis priežastimis (pavyzdžiui, dėl baimės susirgti ligomis).

Nors hafefobija nėra susijusi tik su lytimi, šis sutrikimas daro įtaką ir lytiniams santykiams.

4. Falofobija

Tai yra iracionali baimė, susijusi su švelniais ir kietais peniais (medortofobija), dėl kurios labai sunku lytinį gyvenimą.

• Susijęs straipsnis: "Baimė apie penis (phallophobia): priežastys, simptomai ir gydymas"

5. Parafobija

Tai yra psichinė sutrikimas, būdingas seksualinės perversmo baimė. Tai yra sudėtinga fobija, kurioje kai kurie žmonės bijo iškraipyti save, o kiti bijo kitų iškraipymų.

6. Pažeidžiamumo fobija

Pažeidžiamumo fobija yra baimė apleisti, likti vienatve, jei kas nors jų atmeta. Tai taip pat paveikia intymumą, nes kai kurie žmonės nemano, kad jie gali patikti kitiems.

Ši fobija turi neigiamų pasekmių skirtingų tarpasmeninių santykių tipams, įskaitant pora, ir dėl to tai daro įtaką lyčiai.

7. Filemafobia

Tai taip pat vadinama filminofobija, ir tai yra bučiavosi fobija, tai yra iracionali baimė apie šiuos meilės veiksmus. Dažnai tai susiję su skirtingomis priežastimis, pvz., Susirūpinimu dėl blogo kvėpavimo ar baimės gaudyti ligas.

• Susijęs straipsnis: "Fobija į bučinius (filemafobija): priežastys, simptomai ir gydymas"

Priežastys (ir klasikinis kondicionavimas)

Kofobija, kaip ir bet kokia fobija, dažniausiai vystosi dėl trauminės patirties. Tai atsitinka dėl tokio tipo asociacinio mokymosi, vadinamo klasikine kontraindikacija, kai žmogus kenčia nuo praeities patirtą trauminę patirtį, sukeliančią stiprią emocinę reakciją.

John B. Watson buvo pirmasis mokslininkas, turintis tokio tipo žmonių mokymąsi, ir jam pavyko turėti mažą berniuką, vardu Albertą, išmokti neracionalios baimės, tai yra fobija. Šis prieštaringas eksperimentas šiandien negalėjo būti vykdomas, nes jis nelaikomas etišku. Daugiau apie eksperimentą su mažu Albertu galite sužinoti šiame vaizdo įraše:

Kitos šio fobijos priežastys

Bloga patirtis, dėl kurios gali kilti ši fobija, gali skirtis nuo vieno asmens: seksualinė prievarta, manipuliacinis seksualinis elgesys ar skausmas, patirtas skverbimosi metu. Fobijos gali kilti vaikystėje, nors šiuo atveju yra labai normalu pradėti vaiko augimą , kai seksualinis elgesys yra ryškesnis.

Jie dažnai gali išsivystyti dėl kitų seksualinių problemų, tokių kaip erekcijos sutrikimas, priešlaikinė ejakuliacija ar disparunija, medicininė būklė, dėl kurios kai kurios moterys tampa skausmingos.

Religiniai įsitikinimai ar neracionalūs įsitikinimai dėl lyties (dažnai dėl dezinformacijos ar televizijos) gali sukelti žmogų patirti šią fobiją.

Genofobijos simptomai

"Coophobia" prilygsta tam pačiai psichologinei simptomaii, kuri yra specifinė (kaip tai yra šios fobijos atveju) arba sudėtinga (kaip socialinės fobijos ar agorafobijos atveju). Nerimas ir diskomfortas yra būdingi simptomai, ir asmuo paprastai vengia bet kokios su seksu susijusios situacijos su kitu asmeniu.

Koktefobijos simptomus galima suskirstyti į tris grupes:

• Kognityviniai simptomai : neracionali mintys, sielvartas, baimė ...
• Elgesio simptomai : vengimas bauginančios situacijos ar skatinimo, ty seksualinių santykių.
• Fiziniai simptomai : krūtinės liauka, burnos džiūvimas, pykinimas, galvos svaigimas, galvos skausmas, hiperventiliacija ir dusulys, širdies plakimas, drebulys, šaltkrėtis ...

Šios fobijos gydymas

Pasak tyrimų, fobijos gali būti įveiktos dėl psichoterapijos , Ir šių tyrimų duomenys rodo, kad kognityvinė elgesio terapija yra tikrai veiksminga. Kai kurie metodai, kurie yra dažniausiai naudojami tokio tipo terapijoje siekiant įveikti fobijas, yra atsipalaidavimo būdai arba poveikio būdai.

Kalbant apie pastarąjį, dažniausiai naudojamas automatinis desensibilizavimas, kurio metu pacientas pamažu pakeliamas į phobic stimulą, tuo pačiu metu mokantis daugiau prisitaikančių priemonių, kad susidorotų su situacija. Suprantama, kad pacientas negali konsultuotis su lytiniu keliu, tačiau gali būti naudojamos kitos strategijos, padedančios parodyti pacientui tokią situaciją ir įrodyti, kad jų hipotezės yra neteisingos. Kai kurie kognityviniai metodai taip pat gali būti naudojami keisti kai kuriuos neracionalius įsitikinimus.

Be to, dažnai priimtinumas yra pagrindinis nerimo sutrikimas, todėl pastaruoju metu naujos terapijos formos buvo naudojamos kaip kognityvinis terapija, pagrįsta "Mindfulness" (MBCT) arba priėmimo terapija ir įsipareigojimu.

Ekstremaliais atvejais farmakologinis gydymas pasirodė esąs naudingas, tačiau visada kartu su psichologine terapija.