Lėtinio nuovargio sindromas: simptomai, priežastys ir gydymas

Lėtinio nuovargio sindromas yra sudėtinga liga, turinti daugybę simptomų ir apraiškų , apie kurį labai mažai žinoma apie jo kilmę ir gydymą. Taigi mokslinė bendruomenė vis dar yra labai didelė paslaptis.

Įdomu tai, kad 70-tieji metai ir 80-tieji metai vadinosi "yuppie" gripu, nes daugiausia jauni darbuotojai gyveno mieste ir streso, o sparti gyvenimo jėga sukėlė jiems didelį išsekimą.

• Rekomenduojamas straipsnis: "15 dažniausiai pasitaikančių neurologinių sutrikimų"

Kas yra lėtinis nuovargis?

Lėtinio nuovargio sindromas (CFS) tai yra pakeitimas, dėl kurio žmogui atsiranda nuovargio ar ekstremalios nuovargio jausmas , kuris gali užkirsti kelią asmeniui atlikti bet kokią įprastinę veiklą ar užduotį.

Norint atskirti lėtinį nuovargį nuo intensyvaus nuovargio, asmuo turi pateikti simptomus daugiau nei šešis mėnesius. Be to, jei bandoma juos palengvinti per poilsį, fizines ar psichines užduotis, labai tikėtina, kad jis net pablogės.

Ši liga yra lėtinė, labai sudėtinga būklė, kurios priežastys vis dar akivaizdžios, todėl jos gali kištis į širdies ir kraujagyslių sistemos, endokrininę, neurologinę ir imuninę sistemą.

Šiandien Manoma, kad ši sąlyga turi įtakos maždaug 0,5% pasaulio gyventojų 90% atvejų yra labiausiai paveiktos moterys. Be to Jis paprastai pasireiškia kartu su kitomis ligomis, tokiomis kaip fibromialgija ar dirgliosios žarnos sindromas.

Kiti pavadinimai, kuriuose yra žinomas lėtinis nuovargis (CFS), yra myalginis encefalomielitas / chroniško nuovargio sindromas (ME / CFS) arba sisteminė nepakankamumo jėga (ESIE) liga.

Simptomai

Kaip minėta pirmiau, norint laikyti šį nuovargį kraštutinio nuovargio sindromu, jie turi trukti mažiausiai šešis mėnesius. Chroniško nuovargio sindromo paveiktas pacientas turi daugelį kitų simptomų :

• Intensyvus nuovargis
• Hipertermija ar karščiavimas
• Fotophobija
• Hyperacusis
• Nerimas miegas
• Galvos skausmas
• Raumenų skausmas
• Temperatūros pokyčių netoleravimas
• Koncentracijos deficitas
• Trumpalaikis atminties praradimas
• Erdvinės orientacijos trūkumas

Taigi, lėtinio nuovargio sindromo simptomai gali būti jaučiami daugelyje gyvenimo aspektų ir turi įtakos tiek asmeniui būdingų santykių su kitais būdais, tiek jų bendravimo su elementais aplinkoje, kurioje jie gyvena. kuris turi įtakos jo tikslų pasiekimui, jo savimonei ir kt.

Priežastys

Prieš kurį laiką, lėtinis nuovargis buvo laikomas psichosomatiniu sutrikimu Tačiau dabar buvo pripažinta, kad jo negalima laikyti psichiatrine liga, o kaip liga, kurios organinis pagrindas yra, tačiau jo priežastys dar nėra visiškai žinomos.

Nepaisant to, kad visame pasaulyje yra daug lėtinių nuovargio sindromo tyrimų, šio reiškinio kilmė vis dar toli gražu nežinoma. Nepaisant to, kai kuriuose tyrimuose buvo padarytos patikimos išvados, kuriose nurodyta, kad oksidacinis stresas yra svarbus ligos elementas, nepaisant to, kad jis nežinojo, ar tai yra CFS priežastis ar pasekmė.

2001 m. Atliktame tyrime buvo padaryta išvada, kad azoto oksido (NO) ir peroksinitritų padidėjimas būtų susijęs su kelių ligų, įskaitant lėtinio nuovargio sindromą, potrauminio streso ir daugelio cheminių medžiagų jautrumą, kilme.

Laikui bėgant ir mokslo pažangai buvo iškelta hipotezė, kad pagreitėjęs gyvenimo ritmas ir bloga mityba, be kitų priežasčių, gali sukelti nenormalų kandido grybelio vystymąsi, taip sukeliant lėtinio nuovargio sindromą. Tačiau ši teorija buvo plačiai kritikuojama ir atmesta.

Kita vertus, kai kurie tyrimai teigia, kad toksiškos medžiagos yra aplinkos ir cheminių elementų kai kuriais maisto produktais taip pat padeda susilpninti asmenį ir sukelti CFS.

Galiausiai taip pat buvo paminėta miego kokybės, nuolatinio fizinio ir psichologinio streso arba kai kurių sutrikimų, tokių kaip potrauminio streso sutrikimas, įtaka.

Diagnozė

Lėtinio nuovargio sindromas pasižymi sunkiu diagnozu. Norint geriau įvertinti paciento būklę, gydytojas turėtų pradėti nuo klinikinės istorijos ir fizinio apžiūros parengimo, kad po šių simptomų nebūtų paslėpta liga.

Jei atsižvelgiama į tai, kad tarp 39% ir 47% CFS sergančių pacientų taip pat kenčia depresija , būtina atlikti paciento psichinės būklės įvertinimą. Taip pat pašalinkite galimą įtaką kai kuriems vaistams per kraujo ir šlapimo tyrimus.

Nepaisant sunkumų, susijusių su CFS diagnozavimu, laikui bėgant nustatomi aštuoni kriterijai, ir nors nėra suderintos nuomonės, kuri iš jų yra veiksmingiausia, yra du metodai, kurie yra didesni už likusius. Tai yra "Fukuda" (1994 m.) Ir kitų naujausių, kuriuos parengė JAV Nacionalinė medicinos akademija (2015 m.), Diagnostikos kriterijai.

Fukudos diagnostikos kriterijai (1994)

Kad būtų galima diagnozuoti CFS pagal šiuos kriterijus, pacientas turi pateikti:

1. Labai nuovargis

Lėtinis ir intensyvus nuovargis bent šešis mėnesius ir be akivaizdžių priežasčių. Be to, šis nuovargis neapsunkina poilsio.

2. Išmeskite kitas sąlygas, kurios gali sukelti nuovargį

Išskirkite bet kokią ligą, kuri gali sukelti nuovargį.

3. Pateikite bent keturis iš šių žymenų šešis ar daugiau mėnesių:

• Trūksta atminties ir koncentracijos
• Nuryti gerklę
• Raumenų skausmas
• Neuždegiminis sąnarių skausmas
• Galvos skausmas
• Nerimas miegas
• Nuovargis po pastangų, kurio metu vyksta daugiau nei 24 valandos

JAV Nacionalinės medicinos akademijos diagnostiniai kriterijai (2015 m.)

Šios gairės, kurios yra daug dabartinės, buvo pirmosios, kuriose buvo pabrėžti galimi organiniai ligos požymiai.

Pasak šios organizacijos, norint atlikti galiojantį chroniško nuovargio sindromo diagnozę, pacientas turi pateikti tokius simptomus:

• Žymus energijos sumažėjimas bet kokios veiklos vykdymui bent šešis mėnesius ir be akivaizdžių priežasčių.
• Jausmas dėl diskomforto po treniruotės.
• Nerūpestingas poilsis
• Pateikite vieną iš šių dviejų simptomų: pažinimo stomatologą arba ortostatinę netoleranciją.

Kiti aspektai, į kuriuos reikia atsižvelgti nustatant diagnozę, yra jų priklausomybė ir laipsnis, ir jie turi būti pateikiami bent pusę laiko dideliu ar sunkiu būdu.

Gydymas

Kadangi tai yra lėtinė liga, to nėra. Tačiau Farmakologinis gydymas tokiems simptomams kaip raumenų skausmas, miego sutrikimas, nerimas ar depresija , buvo veiksmingas, palengvinti simptomus laikui bėgant.

Tai reiškia, kad sveikatos intervencija yra paliatyvio pobūdžio, siekiant sušvelninti ligos įtaką gyvenimo kokybei ir išvengti to, kad sukuriamos papildomos problemos, kurių nėra, veiksmingai valdant simptomus ir sąveika su pacientu. aplinka

Panašiai, kognityvinė-elgesio intervencija dirbant su emociniais aspektais ir maisto persukimas taip pat gali būti sėkmingas kaip farmakologinio gydymo papildas.

Geležies trūkumas – mažakraujystė (Kovo 2024).