Bromidrosifobija (kūno kvapo baimė): simptomai, priežastys ir gydymas

Paprastai kvapai, kvapai ar kūno kvapai, kuriuos išsiunčia kiekvienas žmogus, dažniausiai yra kažkas, dėl ko kiti gyventojai linkę jausti nenorą. Dėl kūno išsiplėtimo padarinių tokie kontekstai kaip persirengimo kambariai, sporto salės ar persirengimo kambariai gali tapti tikrai nemalonių vietų.

Tačiau kai šis neviltis tampa tikra ir sustiprinta baimė ar baimė, labai įmanoma, kad mes susiduriame su Bromidrosifobija, specifinės fobijos rūšis kuriuos mes aptarsime šiame straipsnyje.

• Susijęs straipsnis: "Fobijų tipai: baimės sutrikimų tyrimas"

Kas yra bromidrosifobija?

Bromidrosifobija klasifikuojama kaip specifiniai nerimo sutrikimai ar specifinės fobijos. Kaip ir kiti patologiniai baimės, bromidrosifobija Tai turi konkretų elementą, kuris sukelia šią baimę: kūno kvapai .

Atsižvelgiant į etymologines šio termino šaknis, mes galime atskirti sąvoką į tris graikų kilmės žodžius. Pirmasis iš jų "bromo" gali būti išverstas pažodžiui ar "marą", "hydros" reiškia terminas prakaitas, o "phobos" suprantamas kaip išraiška, nurodanti baimę ar baimę.

Kaip ir kiti specifiniai asmenybės sutrikimai, kai žmonės su bromidrosifobija susitinka arba mano, kad jie susidurs su baimės sukeltu stimuliu, išgyvens daugybę emocijų ir fizinių pasireiškimų, būdingų labai didelėms nerimo būsenoms .

Nepaisant to, kad dauguma žmonių susiduria su tam tikru priešiškumu ar pasibjaurėjimu prieš svetimų kūno kvapą, tai nėra pakankamai priežastis laikyti fobija.

• Jums gali būti įdomu: "Koks yra baimės naudojimas?"

Fobijos ribos

Galėti sukurti skirtumas tarp įprasto pasipiktinimo jausmo ir fobijos ar patologinės baimės mes turime atsižvelgti į tai, kokių pasekmių ar tiesioginio poveikio ši fobija turi asmens kasdieniam gyvenimui.

Tokiu būdu, jei asmuo, kuris jaučia šią kūno kvapo baimę, pasiekia tvirtą nerimo reakciją prieš juos suvokdamas ir neleidžia jam atlikti įprastų kasdieninių užduočių, labai rekomenduojama pasikonsultuoti su profesionaliu psichologu ,

Be to, turime atsižvelgti baimės sutrikimų reikalavimų ar savybių serija , kurie apibrėžia fobijas ir leidžia juos diagnozuoti. Šie reikalavimai yra šie.

1. Tai yra neproporcinga baimė

Pirmas dalykas, kurį reikia ištirti, kad būtų galima atskirti racionalų baimę ir įprastą baimės ar nevilties jausmą, yra tai, kad bromidrosifobijoje miedė turi būti visiškai neproporcingas, palyginti su tikra fobijos stimulo grėsme , šiuo atveju kūno kvapas, reiškia.

2. Tai yra neracionalu

Žmonės su bromidrosifobija visiškai negali rasti pagrįstą ir pateisinamą jų baimės paaiškinimą, taške, kad daugeliu iš šių atvejų žmogus puikiai žino, koks yra maloningas phobic stimulas, tačiau vis tiek tai yra neišvengiamas, kad jam atsiranda nerimo reakcija .

3. Tai nekontroliuojama

Be neprotingo, baimė, kad patiria bromidrosifobijos asmenį, yra visiškai nekontroliuojama. Tai reiškia, kad žmogus negali užkirsti kelią nerimo ir baimės reakcijoms atsirasti, nes jis negali kontroliuoti jų, kai jis juos išgyvena.

Šie simptomai atsirado automatiškai ir staiga , ir tik išnyksta, kai žmogus sugeba pabėgti arba išvengti phobic stimulo.

Kokie yra jo simptomai?

Kadangi bromidrosifobija yra klasifikuojama specifinių fobijų kategorijoje, jos pateiktas klinikinis vaizdas yra panašus į kitų tokio tipo nerimo sutrikimų atvejus. Šie nerimo pobūdžio simptomai atsiranda kiekvieną kartą, kai asmuo suvokia savo ar kito kūno kvapą, net jei šis asmuo nėra aiškiai matomas.

Todėl bromidrosifobija atsiranda tiek fiziniai, tiek pažinimo ir elgesio simptomai:

1. Fiziniai simptomai

Kai kurie pirmieji simptomai, kuriuos pacientas patiria prieš imant stiprų kūno kvapą yra dėl hiperaktyvumo, kad tai generuoja asmens nervų sistemą , Šis padidėjęs veikimas sukelia įvairius transformacijos pokyčius organizme.

Visoje nerimo epizėje žmogus gali patirti daug fizinių simptomų. Tai apima:

• Širdies ritmo padidėjimas .
• Kvėpavimo dažnio padidėjimas.
• Sustingimo sensacija arba oro trūkumas.
• Raumenų įtampos didėjimas
• Galvos skausmas
• Skrandžio skausmai
• Padidėjęs prakaitavimas .
• Svaigulio jausmas.
• Pykinimas ir / arba vėmimas

2. Pažinimo simptomai

Bromidrosifobija yra susijusi su daugybe įsitikinimų ir spekuliacijų, susijusių su baimės ar nepasitikėjimo kvapais ir kūno aromatais.

Šios iškraipytos minties skatina šios fobijos vystymąsi ir jie skiriasi, nes asmuo sujungia keletą nelogiškų įsitikinimų apie galimus kūno kvapų pavojus ir padarinius.

3. Elgesio simptomai

Kaip ir kitos fobijos, bromidrosifobija taip pat susideda iš eilės elgesio simptomų. Sakoma elgesio simptomai pasireiškia vengimo elgesiu ir pabėgimo elgesiu .

Pirmoji elgesio rūšis reiškia visus tuos elgesio ar veiksmus, kuriuos asmuo atlieka, kad išvengtų fobinio stimulio. Jų dėka galima išvengti sielvarto jausmų ir nerimo, kurį sukelia situacija, eksperimentams.

Kita vertus, pabėgimo elgesys atsiranda, kai asmuo negali išvengti savo fobijos objekto, šiuo atveju kūno kvapų suvokimo, taigi jis atliks visus elgesio būdus, būtinus pabėgti nuo situacijos. kuris yra susijęs.

Kokios priežastys yra?

Fobijos kilmė gali tapti labai sudėtinga užduotis, taigi ir toms, kurios, pavyzdžiui, bromidrosifobija, jie neturi komponento ar savybių, kurios jiems kelia ypatingą pavojų .

Bet kokiu atveju yra tam tikrų veiksnių, kurie gali palengvinti arba tobulinti šį procesą. Pvz., Genetinės polinkio egzistavimas, sustiprinęs nerimo padarinius, taip pat labai traumuojančios situacijos patirtis arba eksperimentai ar didelė emocinė turinio apkrova greičiausiai sukelia šios ar bet kokios kitos fobijos atsiradimą.

Ar yra gydymas?

Daugeliu atvejų bromidrosifobija netampa neveiksminga, nes situacijose, kuriose asmuo susiduria su stipriais kūno kvapais, paprastai būna santykinai mažas (ypač tam tikrose šalyse dėl klimato priežasčių), taigi kad psichologinės konsultacijos dėl šios rūšies patologijos paprastai yra sumažintos.

Tačiau, jei žmogus patiria aukštą sielvartą dėl pernelyg baimės kūno aromatų, yra keletas psichologinių intervencijų ar gydymo būdų kuris gali padėti asmeniui atsigauti ir įveikti savo fobinę baimę.

Šios intervencijos grindžiamos trimis principais arba psichologiniais veiksmais. Pirmasis - kognityvinis restruktūrizavimas, leidžiantis modifikuoti visas iškreiptas mintis, kurias asmuo turi dėl kūno kvapų.

Tada gali būti atliekami tiesioginės ekspozicijos metodai arba sisteminga desensibilizacija , per kurį žmogus palaipsniui eksponuojamas baiminantis stimulas. Na tiesiogiai ar per pratybas su psichiniais vaizdais.

Galiausiai, taikant šiuos metodus, vyksta poilsio įgūdžių mokymas, kuris gali sumažinti nervų sistemos jaudulį ir padėti asmeniui kuo geriau įveikti savo baimę.