Aerofobija: kai skraidymo baimė yra patologinė
Jei per pastaruosius 100 metų technologiniai pasiekimai pastebimi bet kurioje srityje, tai yra tarpusavio sujungimas ir globalizacija. Per kelias valandas mes galime būti kitoje planetos pusės, ir mes galime netgi vienu metu gyventi dviejose šalyse, jei mums leidžia pinigai. Tai leidžia keleiviniai lėktuvai.
Tačiau ne visi žmonės gauna naudos iš tarptautinio skrydžio naudos. Žmonės, kurie bijo plaukioti, ar aerofobija, gali eiti taip toli, kad panikos nepatektų į plokštumą ir stresas, kurį sukelia tokia patirtis.
Kas yra aerofobija?
Aerofobija - tai fobijos rūšis, kurioje kyla intensyvi baimė, nes tai yra orlaivio, kuris skrenda ar kyla, viduje. Tai, kas yra bauginanti, yra idėja, kad gali atsirasti nelaimingas atsitikimas, kuris savo prigimtimi yra susijęs su labai dideliu mirties pavojumi.
Tačiau ne visi baimės plaukti atvejai laikomi aerofobijos pavyzdžiu , Kaip beveik viskas, baiminasi, yra skirtingos intensyvumo laipsnio, ir aerofobija egzistuoja tik tokia, jei panika yra tokia intensyvi, kad yra ribotas asmens gyvenimo kokybės elementas.
Štai kodėl, nors apskaičiuota, kad maždaug 25% žmonių bijo plaukioti, tarp jų žmonių, turinčių aerofobiją, dalis būtų vos pasiekusi 10%.
Emocijos kontroliuoja fobiją
Kartais ši baimė eina toliau ir apima net lėktuvams, dėl kurių dėl įvairių priežasčių negalės skristi, nes nėra reguliaraus skrydžio ar dėl to, kad jie yra imituojantys lėktuvus ir neveikia, pavyzdžiui. Tokiais atvejais įvyksta apibendrinimas.
Kaip ir visų rūšių fobijose, ši skraidymo banga nėra pagrįsta pavojaus jausmu, pagrįstu pagrįstais baisais, bet iš esmės yra neracionalus. Tai vyksta nepaisant to, kad žinoma, kad skrydžio saugos priemonės yra optimalios .
Nors dėl priežasties supranta lėktuvo saugumo garantijas, emocijos seka visiškai kitokiu keliu ir dažnai daro didelę įtaką pirmajam, deformuojančiam ir sukeliančiam beveik gąsdinančias mintis.
Terorizmo simptomai orlaiviams
Tarp aerofobijos simptomų Yra daugybė tų, kurie būdingi likusiems fobijose:
- Prakaitavimas daug
- Širdies susitraukimų dažnis ir kvėpavimas.
- Sausa burna
- Pykinimas
- Galvos skausmas
- Bendras negalavimas
Lėkios fobijos priežastys
Vienas iš elementų, kuris geriausiai paaiškina aerofobijos išvaizdą, yra tai, kad praeityje patyrė trauminį įvykį, susijusį su lėktuvais , Tai reiškia, kad jūs galėjote patirti orlaivio avariją pirmame asmenyje arba matėte tą, arba kažkas, ką žinote, patyrė pasekmes.
Kitais atvejais aerofobija atsiranda, kai tam tikri asmenybės bruožai trukdo valdyti situaciją.
Pavyzdžiui, žmonės, turintys didelę tendenciją kontroliuoti, gali būti labai įtempti tuo metu, kai jie nekontroliuoja, kas atsitiks, o skrydžiai lėktuve yra vienas iš tų aplinkybių.
Tuo pačiu, bendras nerimo nerimo reiškinys reiškia, kad tai, kas vyksta aplinkoje, yra analizuojamas, kad būtų rasta daugybė įrodymų, kurie gali būti suprantami kaip atsitiktinumas. Visa tai padidina stresą, o tai savo ruožtu lemia klaidingų pavojaus rodiklių paiešką.
Gydymas
Labiausiai paplitusios terorizmo baimės gydymas apima laipsnišką teroro padarinių susidarymą , Šios strategijos tikslas - sukurti laipsnišką desensitizaciją.
Tokiu būdu, lydėdamas asmenį į realią ar virtualią plokštumą ir leidžiant jiems pasiekti nedidelę pažangą, žmogus išmoko nutraukti tų situacijų susiejimą su ypač baimė, kurią paprastai sukelia.
Labai naudingos yra situacijos, kuri sukelia baimę, kuri remiasi virtuali realybe, susidarymo programos, nes jos yra pigios ir lengvai pagamintos, nesinaudojančios tikros plokštumos savininkais, taip pat leidžia kontroliuoti viską, kas vyksta skrydyje, ir baigti sesiją bet kuriuo metu.
