7 baimės ir baimės, dėl kurių sulėtėja jūsų asmeninė ir darbo sėkmė

Balandis 1, 2024

Baimė yra jausmas, kuris sukelia didžiulį kančią ir kančią asmeniui, kuris jo kenčia , o tai gali sukelti tikroji priežastis, nes tai yra prisitaikanti emocija, padėjusi žmonėms išgyventi per amžius.

Tačiau žmonės gali patirti neracionalių baimių objektų ar minčių atžvilgiu. Kalbant apie pastarąjį, kai kurios baimes gali būti disfunkcinių įsitikinimų ir nerealių lūkesčių pasekmė.

Ne visi bijo tos pačios stimuliacijos. Mūsų straipsnyje "16 tipų baimės ir jų savybės" galite sužinoti apie egzistuojančias įvairių baimių rūšis.

Baimės ir asmeninio tobulėjimo santykiai

Baimė yra glaudžiai susijusi su asmens asmenine raida, nes kai kurios iš šių baimių priverčia žmones elgtis taip, kad jų tikrai nenori. Pavyzdžiui, baimė nežinomo gali sukelti žmogų atmesti darbą, kurį jiems patinka, nes jie nežino, ką jie suras arba leidžia išvengti išvykimo iš šalies, kurią norite atrasti, nes nemanote, kad galite išgyventi toli nuo jūsų namų.

Šios baimės apriboja įsitikinimus, kurie neleidžia asmenims keisti ar pranokti save netgi tada, kai jie jaučia ar nori. Iš tikrųjų šios baimės yra labai dažnos, o kartais būtina asmeninio tobulėjimo eksperto pagalba, siekiant padėti asmeniui pajusti savo odą, kad jų įsitikinimai riboja jų tikrąjį potencialą.

Baiminasi, kad užkirsti kelią augimui ir vystymuisi

Bet kokios baimės paveikia asmens asmeninį ir darbo vystymąsi? Toliau pateiktose eilutėse mes jas paaiškiname.

1. Baimė dėl nesėkmės

Baimė, kad nesėkmė yra viena iš labiausiai paralyžių baimių, kurios labiausiai paveikia asmens asmeninę ir darbo plėtrą , Tai baimė, sukelianti daug kančių ir kilusių dėl netinkamų žmonių lūkesčių.

Tai taip pat gali sukelti tai, ką kiti galvoja apie jį, jei jis nesugeba pasiekti to, ką jis siūlo, tai yra susiję su kitų nuomonėmis. Tai būdingas perfekcionistams ir veikia jų gerovę.

Mūsų straipsnyje galite pasinerti į šios baimės rūšį: "Baimė, kad nesėkmė: kai tikimės nugalėti, mus imobilizuos"

2. Baimė dėl neapibrėžtumo

Nesaugumo baimė yra susijusi su gyvybiškai svarbiais projektais ar užduotimis, kurias asmuo gali atlikti , Pavyzdžiui, kai kas nors turi priimti darbą, bet, nes jie mano, kad jie nebus pasirengę, jie atmetė. Kita vertus, netikrumo baimė yra sąvoka, susijusi su komforto zona arba ta psichine vieta, kurioje mes jaučiame saugumą, ar mes esame laimingi.

Netikėjimo baimė daro įtaką asmeniniam vystymuisi ir sukelia didelį nerimą pokyčių akivaizdoje, o ne tiek dėl nesėkmės, tiek dėl ne, bet dėl baimės, kad bus blogiau, kas atsiranda dėl to, ką jau turime. Tai yra neprotinga, nes net jei tai, ką turime, yra bloga, tai imobilizuoja asmenį pokyčių akivaizdoje.

Trumpai tariant, tai reiškia nežinomos baimės, baimės, kuri atsiranda, kai mums sunku vizualizuoti norimą ateitį.

3. Baimė atmesti

Baimė atmesti yra baimė, paveikianti tarpasmeninius santykius ir tai yra glaudžiai susiję su žema savigarba. Tai paprastai daro įtaką asmeniui, ypač kai jis randa partnerio, bet ir kitų rūšių tarpusavio santykius, pavyzdžiui, draugystę ar bendradarbius. Atsisakymo baimė taip pat siejama su baimė, kad jie išjuokia ir yra blogi prieš kitus.

4. Baimė dėl vienatvės

Vienatvės baimė taip pat yra baimė, kuri neleidžia mums augti , nes tai lemia, kad mums priklauso priklausomybės elgesys su kitais žmonėmis, ir dėl to mes galime panaikinti save, ir mes galime atskirti savo poreikius ir interesus, kad nebūtų vieni. Žmonės, baiminasi vienatvės, galiausiai gali pasinerti į trauminius santykius ir tęsti juos, nepaisydami skausmo.

5. Baimė dėl įsipareigojimo

Komforto baimė yra priešinga buvusiajai baimei, nes tai, kas Asmuo nerimauja dėl įsipareigojimo neteisingam asmeniui , Tai nereiškia, kad turėtume būti su kuo nors jėga, nes jūs galite laimingai gyventi, kai esate vienišas, tačiau tai gali reikšti, kad, kai susipažinsite su kažkuo įdomu, galime atsigręžti ir išvengti intimos su šiuo asmeniu ir suteikti jiems pasitikėjimą.

Galima būti laiminga ir būti vieninga, kaip mes pasakojame savo straipsnyje "Ar galima būti vienišiems ir būti laimingiems? 8 pranašumai, kai neturite partnerio "

6. Baimė dėl kritikos

Viena iš baimių, susijusių su vertinimu, kurį mes darome iš mūsų, yra kritikos baimė , Ši baimė baigiasi kitų nepritarimu ir tai, ką mes darome, nepatinka kitiems. Pavyzdžiui, tai labai neleidžia žmonėms, kurie bando sėkmingai dalyvauti pramogų pasaulyje.Baimindamasi kritikos, žmogus gali atlikti žemesnį nei tikrasis potencialas.

7. Jono kompleksas

Jonos kompleksas taip pat žinomas kaip sėkmės baimė , ir tai yra reiškinys, kuris buvo nagrinėjamas humanistinės psichologijos požiūriu. Tiesą sakant, tai yra sąvoka, apie kurią kalbėjo Abraomas Maslovas savo knygoje "Tolimesni pasiekimai žmogaus gamtoje", paskelbta 1971 m.

Jono kompleksas susijęs su didžiausia šio psichologo siūlomos "žmonių poreikių piramidės" dalis, tai yra, savimonės realizavimo sąvoka "arba siekis pasiekti maksimalų individo potencialą. Dėl "Maslow" Jono kompleksas pasireiškia tada, kai žmogus bijo išreikšti savo geriausią versiją.