yes, therapy helps!
5 būdai, kaip išreikšti daugiau meilės asmeniui, kurio jums patinka

5 būdai, kaip išreikšti daugiau meilės asmeniui, kurio jums patinka

Balandis 20, 2024

Jei po kelių dešimtmečių mokslinių tyrimų psichologijos srityje kažkas paaiškėjo, būtent tai Vienas dalykas yra kažkas mąstyti, o dar vienas visiškai kitoks dalykas - tai padaryti , Pvz., Galime visiškai pasitikėti teigimu tiesa, galime elgtis su ja visiškai netinkamai, tarsi mes netikime, kad tai tiesa.

Pavyzdys būtų rūkymo įprotis: mes žinome, kad tabako vartojimo trūkumai gerokai pranoksta naudą, tačiau mes ir toliau rūkome. Tas pats pasitaiko, net jei tarp cheminių medžiagų nėra priklausomybės: žinome, kad turėtume eiti į sporto salę, bet mes vargu ar net jei mokėsime už mėnesį po mėnesio.

Mūsų meilės gyvenime dažnai būna tokie patys neatitikimai. Kartais mes žinome, kad mylime kitą asmenį, tačiau mes beveik niekada neleidžiame jiems žinoti, o kai bandome, mes nesugeba. Mes tiesiog nežinome, kur pradėti gerinti santykių sveikatą per tokius meilės išraiškos būdus. Sužinokite, kaip išreikšti daugiau meilės asmeniui, kurio mes mylime Tai gali būti iššūkis


  • Galbūt jus domina: "4 meilės tipai: kokia yra įvairių meilės?"

Kodėl mums kainavo parodyti meilę?

Daugeliu atžvilgių tai, ką mes darome pora santykiuose, iš esmės priklauso nuo įpročių, kaip tai vyksta kitose mūsų gyvenimo srityse. Romantiški santykiai ar santykiai, kuriuose yra tiesiog meilė (pvz., motinos-filialo) nėra hermetinės erdvės, visiškai atskirtos nuo likusios mūsų patirties, o tai reiškia, kad mes priartiname juos su tam tikrais įsitikinimais ir lūkesčiais apie tai, ką reiškia turėti partnerį.

Kartais kai mes pradedame emociškai susieti su kuo nors asmeniškai ir meilės, mes jau tai darome žinodami, kad šie santykiai iš esmės yra tarp dviejų žmonių, turintys daugybę emocinių būsenų ir emocinių poreikių, kurie ne visada gali pasirodyti akivaizdūs per pirmąsias pokalbių valandas.


Tačiau kitomis progomis mes atvyksta į porų santykių pasaulį, nežinodami, kaip atpažinti emocinius poreikius arba kaip jiems reaguoti. Tokiais atvejais lūkesčiai apie tai, kas yra sutuoktinė ar santuoka jie apima labai daugybę emocijų ir jausmų, be įvairovės , Teoriškai mes žinome, kad mūsų partneris yra žmogus, tačiau dėl to mums sunku elgtis paprastai, kol jų labiausiai subtili išraiškos. Ką daryti šiais atvejais? Pažiūrėkime

  • Susijęs straipsnis: "10 nuostabių psichologinių faktų apie jausmus ir emocijas"

Kaip išmokti išreikšti daugiau meilės tiems, kurie myli

Tam, kad tikrai susikurtų emociškai su kuo nors, turite priprasti prie visų aspektų, susijusių su tuo, ką reiškia būti emociniais santykiais. Pažiūrėkime, kokie pagrindiniai raktiniai žodžiai tai pasiekti.


1. Stebėkite savo susirūpinimą

Geras būdas susikurti intymius ryšius su kuo nors prasideda žinant, kokie jų dienos aspektai pažadina daugiau emocinių reakcijų. Tai gali būti hobis, vieta, atmintis ... Iš šios informacijos galima pradėti skatinti pokalbius, kuriuose yra sąlygų išreikšti visų rūšių jausmus.

2. Venkite iš anksto apgalvotų idėjų

Praleiskite keletą minučių galvoti apie tai, kokius įsitikinimus turite apie kitą asmenį gali būti grindžiamas tik prietarais, kurių negalima laikyti , Šios nepagrįstos idėjos gali būti susijusios su to asmens asmenybe, savo pomėgiais ir kt.

Šis pratybas padeda išvengti situacijų, kai kitas žmogus jaučiasi neteisingai suprasdamas, kad mūsų žinojimas apie juos yra ribotas, tai gali trukdyti autentiškam empatijiniam ryšiui.

3. Stenkitės suprasti, ko jums reikia

Kiekvienas žmogus turi skirtingus poreikius, žinodamas, kurie iš jų yra įmanomiPripažinti laiką ir vietą, kuria galima išreikšti meilę, galima gauti teigiamai .

  • Jums gali būti įdomu: "10 pagrindiniai bendravimo įgūdžiai"

4. Ką daro, kad grožėtis šiuo asmeniu daugiau?

Sustojus galvoti apie šią problemą, puikiai tinka pranešti meilę ar meilę, kurią mes kažkam jaučiame. Tai būdas, kuriuo mes galime rūšiuoti savo jausmus ir pateikti jiems žodžius, kad jaustis apmokestinti kito asmens suprantamą formą todėl jūs galite įvertinti šį komunikacijos aktą kaip kažką, kuris ne tik sustiprina jūsų savigarbą, bet ir daug apie mus.

5. Aptikti jautrias zonas ir tabu

Niekas nėra tobulas, ir yra įmanoma, kad kitam asmeniui yra tam tikrų "uždraustų" temų arba kad jis nesijaučia patogus bandyti. Idealu, kad tokie tabu ir savaime nustatyti apribojimai nebūtų egzistuojantys , bet kadangi jie yra, mes turime leisti kitam asmeniui nuspręsti, kaip ir su kuo pereiti šias ribas. Todėl, vykdydami intymius komunikacinius veiksmus su kuo nors, turime apytiksliai atsižvelgti į tai, kokia yra komforto zona, kurią turime pabandyti gerbti.


Sauliaus Skvernelio dekonstrukcija || Laikykitės ten su Andriumi Tapinu || S02E30 (Balandis 2024).


Susiję Straipsniai