26 afrodiziaciniai maisto produktai, kurie pagerins jūsų intymus santykius
Nenuostabu, kad yra tam tikrų maisto produktų, kurie gali pagerinti jūsų intymus santykius.
Šios medžiagos, vadinamos afrodiziakais, turi tiesioginį poveikį jūsų seksualiniam gyvenimui , įtakos jūsų hormonai, chemija jūsų smegenyse, jūsų energija ir jūsų našumas lova. Kai kurie vaismedžiai turi psichoaktyvias savybes, o kiti padidina kraujo tekėjimą į genitalijas. Be to, jie yra sveiki.
- Tai gali jus dominti: "10 būdų, kaip tapti patrauklesne (moksliškai įrodyta)"
Afrodiziaciniai maisto produktai geresniame gyvenime
Yra įvairių afrodiziacinių medžiagų. Bet ... Kokios yra šios medžiagos ir maisto produktai? Kokią naudą jie gauna?
Žemiau rasite afrodiziacinių maisto produktų, kurie padės jūsų lytiniam gyvenimui, sąrašą.
1. Braškės
Braškės yra viena iš labiausiai naudojamų afrodiziacijų , Konkrečiai, braškės su grietine ir kava yra viena iš labiausiai seksualinių (ir romantiškų) derinių, kuriuos galime panaudoti, kad prisimintume savo partnerį aistringą vakarą. Braškės tiesiogiai įtakoja endokrinines liaukas, todėl jos išskiria organizmo stresą ir suteikia mums reikiamą seksualinį požiūrį.
2. Šparagai
Šparagai yra labai maistingi ir sveiki maisto produktai, tačiau jie taip pat yra afrodiziakai , Šis maistas yra puikus kalio, skaidulų, vitamino B6, vitaminų A, vitamino C, tiamino ir folio rūgšties šaltinis. Taip pat stimuliuoja histamino išsiskyrimą, kuris įtakoja galimybę pasiekti orgazmą tiek vyrams, tiek moterims.
3. Bazilikas
Šis maistas yra puikus prieskonis ne tik jūsų maistui, bet ir jūsų seksualiniam gyvenimui , Baziliko supjaustymas ir jo įtraukimas į skirtingus receptus turės teigiamą poveikį jūsų seksualiniam gyvenimui, tai reiškia, kad jis ne tik papildo šviežią skonį, bet ir padidina seksualinį troškimą, didinant širdies ritmą ir gerinant kraujo tėkmę. Žinoma, norint pastebėti jo padarinius, reikia daug šios medžiagos.
4. Granada
Pasak laikraščio "ABC" straipsnio, granatų sulčių poveikis panašus į Viagra , tai, ką patvirtino Edinburgo karalienės Margaretės universitetas. Be to, šio skanu raudonųjų vaisių sėklos pagerina kraujo tekėjimą ir padidina lyties organų jautrumą.
5. Vynas ir cava
Vynas ir kava yra viena iš geriausių afrodiziako , Vynas, kartu su gerą vakarienę, ir kava su kai kuriomis braškėmis, sukelia didelę seksualinę temperatūrą. Dabar juose yra alkoholio, todėl jų suvartojimas turėtų būti nedidelis.
6. Dumbliai
Daugelis kultūrų mano, kad dumbliai naudoja jų afrodiziacines savybes , kurie yra vitaminais B1 ir B2, ir padeda gaminti lytinius hormonus. Jie taip pat yra mangano, jodo ir seleno šaltinis, kuris gali turėti įtakos metabolizmui ir nuotaikai.
7. Musu riebalai
Muskatas yra labai garsus afrodiziakas įvairiose kultūrose, tokiose kaip induizmas , kuriame manoma, kad šildant stimuliuoja seksualinį apetitą. Jums nereikia šildyti, norint mėgautis jo teikiama nauda, galite šiek tiek ją išbarstyti ir įdėti į puodelį arbatos.
8. Truffeliai
Trumai taip pat turi puikią afrodiziacinę reputaciją senovės romėnų laikais , Kai kurie teigia, kad jo kvapas yra panašus į androstenoną, kuris veikia kaip priešingos lyties atraktas. Be abejonės, afrodiziakas, kuris netinka visoms kišenėms.
9. Šokoladas
Tamsus šokoladas yra skanus afrodiziakas, naudojamas šimtmečius , Jame yra feniletilaminas (PEA), kuris yra pagamintas dideliais kiekiais, kai vienas yra įsimylėjęs, ir kelia energiją, humorą ir dėmesį.
10. Arbūzas
Šis vaisius turi saldų ir skanų skonį, kuriame yra daug citrulino , tai yra, padidėja azoto monoksidas, kuris yra vazodilatatorius, kuris pagerina kraujo apytaką, dėl kurio gali sustiprėti susijaudinimas ir erekcija vyrams.
11. Rucola
Senovės romėnai naudojo šį žalią daržovę kaip afrodiziacinį , Be savo aromodiziacinių savybių, arugula padeda virškinti ir yra puikus vitaminų A ir C šaltinis. Pridėkite arugulą prie savo salotų, kad gautumėte naudos iš jo afrodiziacinių efektų.
12. Avokadas
Avokadas yra labai maistingas maistas, turintis daug sveikų riebalų , Actekų aukodo medis buvo vadinamas "sėklidžių medžiu". Kadangi, kai šis maistas yra medyje, jie atrodo kaip kabantys sėklidės. Avokadas yra daug folio rūgšties, vitamino B6 ir kalio. Taip pat sakoma, kad jis turi teigiamą poveikį imuninei sistemai.
13. Kokosų vanduo
Kokosų vanduo turi tokį patį elektrolitų kiekį kaip kraujas , Jis taip pat veikia kaip metabolizmo stimuliatorius ir padidina kraujotaką, todėl veikia kaip afrodiziakas.Be didelio mineralinio kiekio, kokoso vanduo taip pat yra vitaminas C.
14. Imbieras
Imbieras yra geras prieskonis, kuris taip pat padidina kraujotaką ir kūno temperatūrą , Tiesą sakant, jis padidina seksualinį troškimą ir pagerina malonumą. Jis gali būti pridėtas prie daugelio dalykų, pavyzdžiui, skaniai infuzijai.
15. Morkos
Mažai įsivaizduos, kad morkas būtų šiame sąraše, tačiau Šiame maiste taip pat yra vitaminų, kurie yra svarbūs hormonų gamybai , Pavyzdžiui, vitaminas A, kuris prisideda prie lytinių hormonų gaminimo ir vyrų, apsaugo priešlaikinio senėjimo reprodukcines ląsteles. Morkos padidina spermos gamybą.
16. Medus
Medus yra daug vitamino B, o neapdorotas būdas padidina testosterono gamybą , kuris gali padidinti vyrų seksualinį troškimą. Jame taip pat yra boro, kuris dalyvauja estrogeno gamyboje, kuris yra svarbus moterų seksualiniam troškimui. Medus galima pridėti prie daugelio produktų, pavyzdžiui, natūralaus jogurto.
17. Jalapeños
Jalapeños (ir aštraus apskritai) yra afrodiziaciniai maisto produktai , Jame yra kapsaicinas, kuris padidina kūno kūno temperatūrą ir padidina kraujo tekėjimą. Jie taip pat sukelia smegenyse išlaisvinti endorfinus, todėl mums jaustis gerai. Kartu su vidiniais efektais, kurie sukelia seksualinį troškimą, jis taip pat turi išorinį poveikį, kuris sukelia išorinę išvaizdą, pvz., Paraudusi oda ir patinusios lūpos. kuris padidina kito asmens seksualinį troškimą.
18. Migdolai
Šie riešutai yra senovės vaisingumo simbolis, kuris datuojamas Biblijos laikais , jo saldus kvepalai taip pat veikia kaip seksualus pritraukėjas. Be to, migdolai yra daug naudingų riebalų, skaidulų ir vitamino E.
19. Austras
Aistros laikomos vienu iš "aprodikėlių" "par excellence". Jie didina dopamino kiekį, kuris, savo ruožtu, padidina vyrų ir moterų libido. Cinkas yra būtinas testosterono ir sveikos spermos gamybai , o austriuose yra daug šio junginio.
20. Bananai
Bananai yra skanūs vaisiai, primenantys vyriškos lyties organų formą , Tačiau jie taip pat yra afrodiziakai, nes juose yra bromelaino, fermento, kuris sukelia testosterono gamybą. Jame taip pat yra kalio ir vitamino B ir joje yra energijos.
21. Fig
Jei bananas primena vyriškąjį reprodukcinį organą, figos daro tą patį su moterų reprodukcine sistema , Šis vaisius pasirodo Biblijoje, kai Adomas ir Ieva veido figų lapus, kad padengtų savo privačias dalis. Graikai jau šį maistą sujungė su meile ir vaisingumu.
22. Česnakai
Nors daugelis nekenčia česnako kvapo, ji iš tikrųjų padidina seksualinį patrauklumą, nes jis veikia kūno kvapą , Tai yra tai, ką jie rastė Charleso universitete Prahoje, kai grupei dalykų buvo prašoma dėti pleistrus po savo pažastų, kad surinktų prakaitą. Kai kurie valgė česnaką, o kiti - ne. Vėliau moterų grupė turėjo įvertinti kvapus, ir padarė išvadą, kad tie, kurie vartoja česnaką, buvo vertinami kaip patraukliausi.
23. Cinamonas
Cinamonas turi šilumos efektą ir padidina seksualinį troškimą , Tai sveikas maistas, turintis priešuždegiminių savybių ir gali padėti normalizuoti gliukozės kiekį kraujyje. Arbata su medumi ir cinamonu yra geras būdas sumaišyti šiuos du afrodiziacinius maisto produktus.
24. Žirklės
Pakrauta su cinku, kuri yra būtina testosterono gamybai , buvo naudojamas nuo viduramžių dėl teigiamo poveikio seksualumui. Jūs galite pagražinti juos bazilikiu, česnaku ir alyvuogių aliejumi, kad pagardintumėte pesto.
25. Kardamonas
Kardamonas yra rūšis, kuri turi puikią afrodiziacinę galią , Jis gali būti naudojamas kaip reikalinga. Jis turi šiltą ir aštrų skonį ir gali padidinti kraujo tėkmę, kas tikriausiai paaiškina jo afrodiziacines savybes. Tai taip pat yra antimikrobinis ir priešuždegiminis agentas.
26. Salierų
Šis traškus daržovių paprastai vartojamas sriubose skirtingose pasaulio dalyse , Jos maistinės medžiagos yra afrodiziacinės medžiagos ir yra dvi svarbios sudedamosios dalys: androstenonas ir androstenolis, kurie vartoja lytinį atraktaną.
