23 pomėgius namuose ir smagiai
Sunaikinta kojė, nelaimingo atsitikimo, darbinės arba šeimyninės pareigos, planų nebuvimas ar atšaukimas ... Daugeliu atvejų mes galime susipažinti su įvairiomis aplinkybėmis, kurios trukdo mums palikti namus ir vykdyti veiklą už jos ribų.
Daugelis žmonių mano, kad šis faktas yra priblokštas ir labai nusivylęs, nežinodamas, ką daryti. Tačiau yra daugybė veiksmų, kuriuos mes galime padaryti, kad užimtų mūsų laiką daugiau ar mažiau ludingai. Kaip pavyzdį čia galite rasti 23 pomėgius namuose ir smagiai .
Įvairūs pomėgiai pramogauti namuose
Žemiau galite perskaityti apie paprastus pomėgius ir pomėgius, kurie gali smagiai ir treniruotis jūsų namuose.
1. Susisiekti ir pasikalbėti
Buvimas namuose nereiškia, kad turite būti vienišas. Pasitarkite su savo šeima ar draugais, jei jie yra, ir dalintis savo kasdienybe, rūpesčiais, baimes ir ilgesys. Jei jų nėra, paskambinkite jiems ir praleiskite laiką kalbėdami arba paprašykite jų atvykti į namus ir praleisti valandas jūsų įmonėje.
2. Sportas
Sportas generuoja endorfinus ir padeda gerinti sveikatą ir sveikatingumą. Nors dauguma žmonių nori eiti į sporto salę ar sportuoti lauke, yra daug veiklos, kurios gali būti atliekamos namuose. Push-ups, svoriai, pull-ups, aerobika, pilatesas ... jei nori sportuoti, nėra pasiteisinimo.
- Susijęs straipsnis: "Pilates jūsų namuose: 10 pratimų pradedantiesiems"
3. Skaitykite
Geras romanas gali sugauti jus ir pramogauti valandas. Važiuokite į neįmanomus pasaulius, gyvenkite kitų žmonių gyvenimus, apsvarstykite šimtų pasaulių stebuklus. Ir ne tik romanai, bet mes taip pat galime skaityti esė apie daugelį temų, kurios mums padės įgyti žinių ir naujų būdų suprasti pasaulį .
4. Klausyk muzikos
Muzika yra vienas iš seniausių menų ir turėjo didžiausią įtaką per visą istoriją. Nuo ritualinių dainų iki įkvepiančių melodijų ji visada turėjo tam tikrą magiją, kuri mums pratęsia mūsų laimingiausius ir liūdniausius momentus ir padeda jaustis emocijomis. Pop, roko, džiazo, sunkiojo metalo, klasikinės muzikos ... galimybės beveik neribotos.
5. Šokis
Prisiregistravus prie ankstesnio hobio ar netgi nepridedant muzikos, šokiai yra būdas perkelti kūną ir padėkite mums išreikšti savo jausmus ir norus tuo pačiu metu sportuojame. Jei tai padarysite, jūs galite tiktai jaustis autentiška nemokamai, o jei tai padarysite su savo partneriu ar su kitais žmonėmis, galėsite linksmintis ir kažką daryti kartu, kad padėtų jaustis labiau vieningą.
6. serija ar kinas
Vienas būdas nužudyti laiką yra žiūrėti filmus ar serijas, nepriklausomai nuo jų žanro. Tai veikla, kuria galite bendrauti su kitais žmonėmis arba vieninteliu, taip pat galite padėti pamatyti skirtingus realybės vaizdus.
- Galbūt jus domina: "20 filmų apie psichologiją ir psichikos sutrikimus"
7. Meditacija, joga ir atsipalaidavimas
Mes gyvename labai įtemptajame pasaulyje. Kitas būdas praleisti laiką ir giliai patenkinti yra atlikti veiksmus, kurie atsipalaiduoja tiek savo raumenims, tiek jūsų protui. Meditacija, joga arba skirtingų atsipalaidavimo būdų naudojimas Per kvėpavimą ir raumenų įtampą jie paprastai linkę priimti ir veiksmingai.
8. Rašykite
Parašyk tai kūrybingas pomėgis tai gali sukelti gilų pasitenkinimą, ar mes kalbame apie straipsnį apie konkrečią temą, esė, romaną ar poeziją. Išreikškite tai, ką jaučiate ir kokia jūsų vaizduotė leidžia jums tobulėti, tuo tarpu jūs galite plėtoti savo talentą ir pamatyti, kaip jūsų pastangos turi konkretų rezultatą.
9. Dainuoti
Susijęs su muzikos ir šokių klausymu, tai yra gana paplitęs hobis, kuris, be linksmumo, padeda išreikšti savo emocijas ir leidžia atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti mentaliteto lygiu. Vienas iš pomėgių padaryti namuose kūrybiškesnes.
10. pasidaryk pats
Gana paprastas hobis skirtingų elementų kūrimas yra dekoratyvus ar funkcionalus tai yra įperkamas uždavinys tuo pačiu metu kaip patenkinamas ir net įdomus, kai investuotos pastangos duoda rezultatą. Tai taip pat padeda atsijungti.
11. amatai
Įvairių amatų gaminimas taip pat yra įprastas pramogos metodas net ir vaikams. Šie dekoratyviniai elementai gali būti naudojami realiame gyvenime, sunaikinti po jų gamybos (kuris taip pat gali turėti katartišką efektą) ar net parduodamas.
12. Siuvuokite
Siuvimas ir nėrimas yra veikla, kuri šiandien nėra per daug bendra kaip hobis, bet vis dėlto tai yra hobis Tai gali būti labai stimuliuojanti tuo pačiu metu kūrybingas ir produktyvus.
13. Sužinokite
Pasižiūrėkite į įvairius laikraščius, žiūrėkite naujienas, ieškokite informacijos apie tam tikro realybės aspekto situaciją. Su juo galėsite geriau žinoti, kaip veikia pasaulis ir kas vyksta, o tai gali būti labai praktiška.
14. Dažai
Kitas menas, tapyba leidžia mums išreikšti save materialiu ir ilgalaikiu būdu. Atspindėdamas ir atspindėdamas drobė ar popierių tikrovės dalis, mūsų vizija apie pasaulį ar šiek tiek mūsų interjero yra labai patenkinta ir pramogiška, taip pat išlaisvinanti.
15. Elektroninis laisvalaikis
Vaizdo žaidimai ir vaizdo žaidimai yra labai populiari pramogų sistema, kuri mėgsta skaityti ar žiūrėti serijas, leidžia mums pamatyti save panardinant į skirtingus pasaulius, gyvenimus ir istorijas. Su tuo skirtumu šiuo atveju mes aktyviai dalyvaujame (nors iš anksto) istorijos rezoliucijoje. Kūrėjas ir žiūrovas yra tas pats asmuo.
16. Virtuvė
Virimas yra daug įdomios veiklos. Tai yra greitai gendantis menas, kuriame gali įsivaizduoti vaizduotė, pastangos, fizinė bei psichinė veikla. Tam reikia koncentracijos, ir tai netgi galima tai padaryti grupėje. Eksperimentuokite su įvairiomis medžiagomis, tekstūra ir skoniu , Be to, vėliau parengtas yra sunaudotas, ir mes galime nustatyti rezultatą.
17. Sodininkystė
Rūpinimasis kitomis būtybėmis yra veikla, kuri gali būti įdomi. Augalai reikalauja ypatingos priežiūros ir laikui bėgant galima pamatyti savo valstybės raidą, Be to, paprastai atsipalaidavimui yra manipuliavimas žeme, daržovėmis, vandeniu ir jo priežiūrai naudojama procedūra.
18. Pradėkite projektą
Jei turime laisvą laiką, galime skirti jį planuoti patrauklų projektą , Galime planuoti atostogas, pabėgimą, verslo pradžią ar mokymą, ar ką mes ketiname atlikti kitais savaitgaliais.
19. Išmokite žaisti instrumentą
Kitas meninis hobis susijęs su mokymu groti muzikos instrumentus. Gitara, fortepijonas, fleita, saksofonas ar smuikas yra keletas tipiškų pavyzdžių. Tai kažkas Tai gali būti atpalaiduojantis ir įkvepiantis , be to, yra socialiai vertinama.
- Galbūt jus domina: "" Absoliutus ausis ": gamtos genijus muzikai"
20. Stalo žaidimai ar galimybė
Kortos, stalo žaidimai ar net azartiniai lošimai yra kita veikla, kuri gali būti nustatyta kaip hobis. Be to, dauguma yra skirti žaisti keliems žmonėms, kad, neatsižvelgiant į pačią žaidimą, būtų galima bendrauti su kitais ir linksminti, kurti aljansus, bendradarbiauti ar konkuruoti.
21. Teatras
Nesvarbu, ar esate vieni ar kartu, gali labai stimuliuoti ir įdomu bandyti atlikti teatrinį spektaklį. Veikia ir žaidžia tam tikrą vaidmenį, neatsižvelgiant į tai, ar jis priskiriamas mūsų pasauliui matyti ar ne, leidžia mums susitaikyti su kitais būdais matyti ir jausti gyvenimą ir tikrovę. Be to, jis gali būti naudojamas tobulinti bendravimo įgūdžius ir mūsų išraiškingumas.
22. Fotografija
Aplinkos tikrovės vaizdavimas padeda mums parodyti pasaulio grožį, kuriame mes gyvename, ir linksminti mus. Tai ne tik fotografavimas, bet ir bandymas kuo geriau išnaudoti viską, ką mes fotografuojame, ir žaisti su tokiais aspektais kaip šviesa, kontrastas, ryškumas .
23. Atnaujinkite savo namus
Kartais idėja pakeisti rutiną, pasukti į mus supančią aplinką gali būti labai motyvuojanti. Pertvarko ir pertvarko baldus ir dekoracijas. Sumažinkite sieną kita spalva. Keiskite savo namų išdėstymą įvairiais būdais ir pamatysite, kokį poveikį gali turėti pakeitimai. Be to, šią veiklą galima atlikti atskirai arba kaip grupę.
