yes, therapy helps!
100 Dalai Lamos frazių suprasti gyvenimą

100 Dalai Lamos frazių suprasti gyvenimą

Vasaris 25, 2021

Dalai Lama yra aukščiausia Tibeto budizmo religinė institucija ar lamaísmo, laikomas Buda perinaraze. Dabartinis ir keturiolikos šios vardo turėtojas, kurio gimimo vardas yra Tenzin Gyatso, visada pasirinko taikos ir abipusės pagarbos ieškojimą kaip priemonę konfliktų sprendimui ieškoti. 1989 m. Jam buvo skirta Nobelio taikos premija.

Per visą savo gyvenimo trajektoriją jis padarė daugybę apmąstymų, kurie gali mums leisti apmąstyti įvairius gyvenimo ir aplinkinės realybės aspektus. Todėl visą šį straipsnį aš sukūriau 100 Dalai Lamos frazių suprasti gyvenimą nuo jos koncepcijos .


  • Susijęs straipsnis: "123 išmintingos frazės, skirtos apmąstyti apie gyvenimą"

Geriausiai žinomos Dalai Lamos citatos

Žemiau rasite keletą Dalai Lamos atspindžių ir frazių, kurie padės mums suprasti jų mąstymą ir filosofiją.

1. Kiekvieną dieną, kai atsibunda, manau, "šiandien jaučiuosi laimingas, kad būtum gyvas, aš turiu vertingą žmogaus gyvenimą, aš nesu švaistysiu"

Ši frazė atspindi norą tuo pačiu gyventi savo gyvenimą, pasinaudoti tuo metu turimomis dienomis. Gyvenimas gali būti nuostabus ir mes turėtume jaustis pasisekė, kad jaustumėtės.

2. Laime nėra kažkas, kas ateina surenkamieji. Tai gaunama iš jūsų pačių veiksmų

Nėra laimės ieškoti ir pasiekti, tarsi tai būtų išorinis objektas, bet kažkas, kas atsiranda dėl savo veiksmų.


3. Akis akims ... ir mes visi bus akli

Kerštas niekur neduoda. Tai tik sukelia tai, kad tie, kurie keršto dėl savo keršto, yra keršto, kuris gauna minėtą kerštą, dalykas.

4. Mūsų pagrindinis tikslas šiame gyvenime yra padėti kitiems. Ir jei jūs negalėsite jiems padėti, bent jau jiems nepakenks

Labai svarbu padėti kitiems ir padaryti pasaulį geresnę vietą, ir jei mes to negalime, turėtume bent jau pabandyti jų nepažeisti.

5. Nesvarbu, kokių sunkumų mes turime, kokia skausminga patirtis yra, jei prarasime vilties, kuri yra mūsų tikroji katastrofa

Ši frazė verčia mus nevilties, iki ieškoti priežasties tęsti nesvarbu, kas atsitiks -

6. Pyktis, pasididžiavimas ir konkurencija yra mūsų tikri priešai

Šie trys elementai neleidžia mums siekti suprasti vieni kitų ir padėti mūsų nustatytiems santykiams būti griaunamiesiems, o ne teigiamiems.


7. Yra Tibeto patarlė, kuri sako: tragedija turėtų būti naudojama kaip stiprybės šaltinis

Gyvenime gali atsirasti didelių tragedijų ir daug skausmo bei kančių akimirkų. Tačiau turime pabandyti, kad mūsų kentėjimas leidžia mums tapti stipresnė, vizualizuoti tai, kas yra svarbiausia, ir išmokti iš to, kas atsitiko, kad nebūtų dar kartą.

8. Geras draugas, kuris atkreipia dėmesį į klaidas ir netobulumus ir įžeidžia blogį, turėtų būti gerbiamas taip, lyg paslėptas lobynas būtų atskleistas

Nors malonu pabrėžti mūsų nesėkmes, tikras draugas yra tas, kuris gali mums pakenkti, kad galėtume juos ištaisyti.

9. Pasaulyje niekada negalima gauti pasaulio, kol nebus taikos su savimi

Mes turime mylėti ir gerbti save, jei norime perduoti šiuos jausmus užsienyje. Jei mes nesame ramūs su savimi, negalime siekti pasaulio.

10. Tiek tikintieji, tiek netikintys yra žmonės. Turime labai gerbti

Tikėjimas ir skirtingi įsitikinimai ar jų nebuvimas dažnai susiduria su žmonėmis, tačiau mes nebegalime būti visais žmonėmis vienodai, kad turime gerbti ir mylėti vienas kitą.

11. Suteik savo mylimiesiems sparnus skristi, sugrįžti šaknis ir priežastis likti

Tikroji obligacija yra laisvai įsteigta, ji nėra ribojanti ar priversta ir leidžia skaičiuoti kitą.

12. Atleiskite žmones, kurie tik atvyksta pasidalinti nusiskundimais, problemomis, katastrofiškais pasakojimais, baimėmis ir kitų sprendimu. Jei kas nors ieško bunkerio, kad išmesti šiukšles, pabandykite neatsiversti

Nebuvo blogo dalintis neigiamais dalykais gyvenime, bet tas, kuris tik siekia skųstis ir laikomas auka, tik užpildys mus neigiamai.

13. Tolerancija ir kantrybė yra kur kas gilesnės ir veiksmingesnės už vien abejingumą

Per abejingumą mes nesikeisime tikrovėje , bet mes tiesiog ignoruojame faktą ir jokiu būdu nedalyvaujame. Vis dėlto, parodydamas toleranciją kitiems, tai reiškia situacijos ar asmens pripažinimą ir gali aiškiai juos pagerinti.

14. Pasaulinę taiką galima pasiekti taikant vidinę taiką. Čia asmeninė atsakomybė yra gana aiški, nes taikos atmosfera turi būti sukurta savyje, tada ji gali būti sukurta šeimoje ir tada bendruomenėje.

Norint pasiekti taiką, turime būti gerai su savimi. Iš to mes galime sukurti ir suplanuoti išorę.

15Žmonės ieško laimės skirtingais keliais. Faktas, kad jie nėra savo kelyje, nereiškia, kad jie jį prarado

Mes visi turime skirtingas perspektyvas, ir mes galime būti laimingi iš labai skirtingų dalykų. Mes neturime vienintelių būdų būti laimingiems, tačiau tai gali skirtis priklausomai nuo asmens, laiko ir situacijos.

16. Draugystė galėjo vykti tik pasireiškiant tarpusavio pagarbai ir nuoširdžiai

Tikroji draugystė reiškia pagarbą ir tiesą abiejų žmonių santykiuose.

  • Susijęs straipsnis: "23 sakiniai apie draugystę, kurį turėtumėte skaityti"

17. Kažkieno veiksmas neturėtų lemti jūsų atsakymo

Kiekvienas turi būti atsakingas už savo veiksmus ir mintis. Mūsų veiksmai turi priklausyti nuo mūsų įsitikinimų, o ne nuo to, ką kiti daro ar daro.

18. Taika nereiškia, kad nėra konfliktų; skirtumai visada bus ten. Taika reiškia šių skirtumų sprendimą taikiomis priemonėmis; per dialogą, švietimą, žinias; ir per humanitarines formas

Konfliktai reiškia, kad egzistuoja skirtumai tarp žmonių ir yra kažkas normalus, kuris neturi būti neigiamas. Koks gali būti būdas jas išspręsti, o tai turime dirbti, kad būtų išvengta smurto.

19. Visų gerų melo šaknys yra tai, kad pati savaime vertinama gėrybė

Norite gero, manau, kad būtina ir siekti yra labai svarbu.

20. Nors dėl skirtingų kultūrų yra skirtingų religijų, svarbu tai, kad visi sutaria dėl savo pagrindinio tikslo: būti geru žmogumi ir padėti kitiems

Nepriklausomai nuo religijos ar įsitikinimų, kuriuos turite, pagrindinis dalykas - siekti daryti gera sau ir kitiems.

21. Teismų savo sėkmę, todėl jūs turėjote atsisakyti, kad ją gautumėte

Sėkmė pasiekiama tik pastangomis. Kuo daugiau turime siekti, tuo labiau patenkinsime siekdami savo tikslo.

22. Dalykitės savo žiniomis. Tai būdas pasiekti nemirtingumą

Kai kur mes mirsime. Tačiau mūsų žinios, ką mes gyvenome ir išmokome per visą mūsų gyvenimą, gali išgyventi, jei ją perduosime kitiems.

23. Apskritai, jei žmogus niekada nerodo pykčio, tada jo smegenyse vyksta kažkas blogo

Mes visi pyksta, o kartais mes stengiamės jį paslėpti, kad nebūtų pakenkta kitiems, arba, kad tam tikru kontekste ją išreikšti netinkama. Bet Jei niekada neišreiškiame pykčio, jo kaupimasis turės skirtingų problemų kaip nusivylimas ir / ar nerimas.

24. Nepakanka būti užjaučiančiu, turime veikti

Nepakanka gerų jausmų ir pageidavimų kitiems, jei mes jų neįgyvendinsime, jie neturės jokios įtakos.

25. Manau, kad tikiuosi tamsiausiose dienose ir sutelksiu dėmesį į ryškiausius. Aš nesutinku su visata

Savo gyvenime mes eisime gerų ir blogų laikų. Mes turime mėgautis pirmąja, o ne silpna sekundėmis.

26. Yra tik dvi dienos tais metais, kai nieko negalima padaryti. Vienas yra vadinamas Vakar, o kitas - Rytoj. Šiandien yra tinkama diena mylėti, augti ir visų pirma gyventi

Ši frazė verčia mus gyventi dovanoje, kuri yra vienintelis momentas, kai mes gyvename ir per kurį mes turime kontrolę.

27. Senieji draugai išnyksta, pasirodo nauji draugai. Tas pats kaip dienomis. Vieną dieną praeina nauja diena. Svarbu tai, kad ji yra reikšminga: didelė diena ar reikšmingas draugas

Viskas baigsis anksčiau ar vėliau. Bet tai kažkas baigiasi, nereiškia, kad tai neturėtų prasidėti. Svarbus dalykas yra vertybė, kurią mes suteikiame kiekvienam dalykui, ir kad mes padarysime tai kuo geresnę.

28. Manau, kad didelė meilė ir didelis pasiekimas taip pat kelia didelę riziką

Žmonės, kuriuos myli ir ko mes labiausiai norime, mums neleidžiami, bet mes turime kovoti už juos ir rizikuoti juos pasiekti arba išlaikyti. Be to, mes rizikuojame, kad kas ar mes norime, taip pat gali pakenkti mums.

29. Pagrindinė žmogaus problema yra gailestingumo stoka. Kol ši problema išliks, kitos problemos išliks. Jei tai išspręsta, galime laukti saldesnių dienų

Tas faktas, kad mes negalime apsistoti kitose vietose, norime jų gero ir jaučiame savo nepatogumus, lemia tokių problemų kaip smurtas egzistavimą.

30. Kai suprantate, kad padarėte klaidą, nedelsdami imkitės veiksmų, kad ją ištaisytumėte

Daugelis žmonių nieko nedaro, kai supranta, kad jie suklydo, o tai iš tikrųjų yra problema. Mes turime būti atsakingi už savo veiksmus ir juos ištaisyti, kai tai yra būtina.

31. Jei norime mirti gerai, turime išmokti gyventi gerai

Ši frazė skatina mus kovoti teisingai ir pozityviai gyventi, tai gali sukelti kitų ir jų pačių gerovę ir lems orumą, prasmingą ir gerą gyvenimą .

32. Aukščiausioji vadovybė visada turi remtis savo pačių priežastimi ir kritine analize

Mūsų elgesys turi būti vadovaujamasi tuo, ką diktuoja priežastis, nepriklausomai nuo to, ką kiti diktuoja.

33. Tik besivystant užuojautą ir supratimą kitiems, mes galime atnešti ramybę ir laimę, kurią mes ieškome

Dalai Lama šiuose elementuose nustato bendruomenės jausmų, meilės ir meilės pagrindus, kurie gali mus laimingai gyventi.

34. Atminkite, kad geriausi santykiai yra tie, kurių kiekviena meilė viršija kitos poreikius

Meilė yra jėga, kuri verčia mus būti vieninga , Tačiau meilė nereiškia priklausomybės. Jei norime turėti gerus santykius, turime remtis pirmiausia, o ne poreikiu.

35. Norėdami tapti klestinčiu, asmuo iš pradžių turi labai sunkiai dirbti, todėl jis turi aukoti daug laisvo laiko

Ši frazė atspindi pastangų ir atkaklumo vertę siekti mūsų tikslų.

36. Aš esu tik žmogus

Mes esame tokie, kokie esame ir laikome mus, manydami, kad mes, be mūsų dorybių, neapsunkinsime būti žmonėmis su savo trūkumais ir apribojimais.

37. Mes esame lankytojai šioje planetoje. Mes esame čia daugiausiai šimtą metų. Per tą laikotarpį turime pabandyti padaryti kažką gero, kas naudinga mūsų gyvenimui.

Ši frazė verčia mus siekti suteikti prasmę mūsų gyvenimui ir kovoti, kad kažką sutaptume su turimu laiku.

38. Norint ugdyti užuojautą, pirmiausia svarbu suprasti, kad tarp jūsų ir kitų, kiti yra svarbesni, nes jie yra daug daugiau

Atsižvelgiant į tai, kad kiekvienas žmogus turi sau svarbą, taip pat, kad yra daug daugiau žmonių, išskyrus save, svarbu, kad būtume gailestingi.

39. Atidarykite savo rankas, kad pakeistumėte, bet nepaisykite savo vertybių

Mes turime būti lankstūs ir sutikti su galimybe, kad mūsų perspektyva gali skirtis, bet ne dėl to, kad prarandame mus dominančias vertybes.

40. Mes darome klaidas, kai emocijos įsiveržia į mus ir veda mus į blogus veiksmus

Mūsų emocijos yra geros, taip pat jas išreiškiančios , Tačiau jei mes leisime jiems dominuoti, mes galime veikti netyčia ir neatsižvelgdami į likusį pasaulį, kuris gali paskatinti mus elgtis neatidėliojant ir neigiamai.

  • Susijęs straipsnis: "Skirtumai tarp emocijų ir jausmų"

41. Aš bandau iš savo vietos pabrėžti tikra brolija tarp vyrų

Dalai Lama nustato savo tikslą bandyti mus parodyti, kad mes visi esame vienodi ir nusipelno pagarbos ir meilės, vienijančios harmoniją.

42. Labai svarbu, kiek įmanoma, sukurti gerą požiūrį, gerą širdį. Nuo to priklauso trumpalaikė ir ilgalaikė laimė jums ir kitiems

Bandymas išlaikyti mentalitetą ir būdą, susijusį su kitais ir pasauliu, paremtu gerove, pozityvumu ir meile, dažnai lemia laimę.

43. Sunkiausi laikai yra tie, kurie kuria ryžtą ir vidinę jėgą

Tai yra blogas akimirkas, kai mes išmokti įveikti ir būti stiprūs .

44. Laime ne visada būna dėl tikslo. Kartais tai atsitinka, kai mes to laukiame

Yra daug priežasčių, kodėl mes galime pasimėgauti laimingu, ir ne visada tai turi būti iš to, ką mes padarėme, įgyvendinome arba siekėme. Kartais mes galime būti laimingi paprasčiausiai, staiga ir netikėtai, įvykiais, kuriuos mes suvokiame.

45. Būkite geri, kai tik įmanoma. Tai visada įmanoma

Dalai Lama verčia mus bandyti būti gerais žmonėmis, nesvarbu, kas vyksta.

46. ​​Jei kas nors turi šautuvą ir bando jus nužudyti, būtų protingai šaudyti su savo ginklu

Nors turime vengti smurto ir pabandykite taikius sprendimus Leidžiama ginti nuo agresijos.

47. Kai praktikuojate toleranciją, prisimink, kad tavo priešas yra tavo geriausias mokytojas

Tai yra su priešais ar su aistriais, su kuriais gali būti sunkiau toleruoti. Todėl tie, kurie leis mums tobulinti ir išbandyti šią kokybę, yra tie patys.

48. Mes galime gyventi be religijos ir meditacijos, bet mes negalime išgyventi be žmogaus meilės

Kontaktai ir meilė yra elementai, kurie nėra būtini ir be kurių negalime visiškai išvystyti.

49. Kartais tarsumas yra geriausias atsakymas

Atsižvelgiant į tam tikrus klausimus, yra įmanoma, kad bet koks atsakymas sukelia neigiamų rezultatų. Dėl šios priežasties kartais tylus yra geriausias atsakymas.

50. Praktikdamas dėkingumą, yra pagarbos kitiems jausmas

Būti dėkingas kažkienui reiškia įvertinti tai, kad jis kažką padarė jums ir kad šiame akte jis pažadino tam tikrą pagarbą ir pripažinimą.

51. Fizinis komfortas negali sukelti psichinių kančių, ir, atidžiai stebėdami, mes matome, kad tie, kurie turi daug turtų, nebūtinai yra laimingi. Tiesą sakant, buvimas turtingu dažnai sukelia daugiau nerimo

Nerimas, nerimas, baimė ir kančios negali būti išspręstos remiantis materialiais elementais. Geroji aplinka neatsiejama nuo gerovės, tačiau iš tikrųjų tai dažnai kenkia.

52. Atminkite, kad kartais negaunate to, ko norite, yra nuostabus sėkmės takas

Kartais mūsų pageidavimai dėl kokios nors priežasties neįvykdomi, ir mes galų gale atradome, kad tai, ko norėjome, buvo ne tai, ką mes norėjome, arba faktas, kad to nepasiekėme, paskatino mus kažką dar geriau.

53. Pyktis yra viena iš rimčiausių problemų, su kuriomis šiandien susiduria pasaulis

Pyktis ir pyktis yra elementai, kurie sukuria ar yra susiję su daugeliu konfliktų, smurto protrūkio ir kitų pritarimo trūkumo.

  • Galbūt jus domina: "Kaip kontroliuoti pykčiu: 7 praktiniai patarimai"

54. Meilė ir gailestis yra mano tikrosios religijos. Tačiau norint juos plėtoti, nereikia tikėti jokios religijos

Mes visi galime mylėti ir būti užjaučianti , Mes visi galime būti geri žmonės, mes tikime tuo, ką kurdami, arba net jei mes nieko netikime. Turėdami religiją ar ne, tai nekeičia.

55. Svarbiausi dalykai yra lakuotas protas ir gera širdis, kartu su šiltais jausmais. Jei protas neatspindi teigiamų ir aukštų minčių, niekada negalime rasti laimės

Proto ir emocijų sąjunga, nukreipta tiek į gerovę, supratimą ir meilę, leidžia mums pasiekti laimę.

56. Siekiant sukurti vidinę ramybę, svarbiausias dalykas yra gailestingumo ir meilės, supratimo ir pagarbos visoms gyvenimo formoms praktika

Tai pagarba ir meilė kitiems, leidžianti mums būti su savimi taikoje.

57. Jei manote, kad esate per mažas, kad galėtumėte pasikeisti, pabandykite miegoti su uodumu

Net mažiausias dalykas gali turėti įtakos. Mes visi esame svarbūs ir turime didelę įtaką pasauliui. Mes visi esame svarbūs.

58. Norint imtis pozityvių veiksmų, privalome sukurti teigiamą viziją

Norint daryti gerus dalykus, mes turime norėti juos padaryti ir sugebėti matyti dalykus teigiamai.

59. Jei prisiimsime nuolankumo požiūrį, mūsų savybės augs

Sąmoningumas yra dorybė tai verčia mus netikėti labiau nei kiti, todėl galime dirbti skirtingais aspektais, kurie kitaip būtų laikomi nereikalingais ar pakankamai išvystytais.

60. Religijos yra bandymas duoti naudos žmonėms ir niekada neturėtų būti naudojamos kaip antagonizmo ir smurto pagrindas

Ši Dalai Lamos frazė nurodo, kad tikėjimas niekada neturėtų būti naudojamas kaip konflikto priežastis, nes tai prieštarauja jo pradiniam tikslui: pasiūlyti ramybę ir viltis.

61. Tikrasis gyvenimo tikslas yra siekti laimės

Tiek kiti, tiek sau, laimės siekimas yra vienas iš pagrindinių mūsų elgesio ir gyvenimo tikslų varomųjų jėgų. Mes esame gimę, siekdami būti laimingi ir palinkėti aplink mus laimingus.

62. Jei asmuo nori išbandyti bet kokią religiją, jis turėtų praktikuoti savo patarimą. Taigi jūs galite atrasti savo tikrąją vertę

Atsižvelgiant į tai, kokie yra kiekvieno įsitikinimo pagrindai yra būtini, jei norite jį suprasti ir turėti galimybę daryti kažką apie juos.

63. Meilė yra teisingumo nebuvimas

Meilė nereiškia, kad nesprendžia kito, bet pripažįsta ją besąlygiškai su savo dorybėmis ir trūkumais, ir tai pažadina mus pozityvius jausmus ir norą jį priartinti, nepaisant to.

64. Aš tikiu, kad žmogus yra pasiryžęs. Visoje istorijoje įrodyta, kad žmogaus valia yra galingesnė už ginklus

Mūsų valia ir ryžtingumas paskatino mus pasiekti puikių darbų ir įveikti visas kliūtis. Tai jėga, galinti pakeisti mūsų pasaulį ir ją galima panaudoti tobulinti.

65. Ką mes esame skolingi meilei. Mūsų egzistencijos dienos atsiranda dėl meilės

Jausmas yra esminis elementas tai leidžia mums gyventi visuomenėje. Sąveika su mūsų bendraamžiais ir aplinka daro didelę įtaką to, kaip mes sukūrėme. Pavyzdžiui, mūsų tėvų susiejimas paskatino mūsų sampratą, lygiai taip pat, kaip mums suteikta priežiūra leido mums išgyventi ir augti.

66. Neteisingi žmonės klaidingai naudoja religiją. Dėl to religija prisideda prie didesnių kovų ir didesnių susiskaldymų

Religijos grindžiamos didesniu bendradarbiavimu, vienybe, taikos ir abipusės pagarbos siekimu. Tačiau daugelis žmonių juos naudoja kaip ginklą prieš savo tikslus ir įsakymus ir aiškina juos savo interesams ir taikai.

67. Nors žmonės kalba apie nusiginklavimą visame pasaulyje, tam tikros rūšies vidaus nusiginklavimas yra prioritetas

Nors karų skaičius sumažėjo, palyginti su kitais istoriniais laikotarpiais, norint juos užgniaužti, pirmasis dalykas, kurį reikia padaryti, yra mažinti priešiškumą, nepasitikėjimą ir neapykantą, kuri jas sukuria.

68. Nors mes nežinome, kas bus ateityje, mes visada turime ką nors padaryti gyvenimui už kitų labui

Nepriklausomai nuo to, kas gali atsitikti, mes visada turime pasiruošti veikti, kad pagerintume kitų žmonių gyvenimą.

69. Meilė ir užuojauta - tai poreikiai, o ne prabangos. Be jų žmonija negali išgyventi

Kartais laikoma, kad vertybes reikia palikti antroje vietoje tam, kad išspręstų tam tikras problemas. Tačiau tai yra priešingai: nors tai gali būti ir sudėtingesnė, tai yra esminiai elementai, be kurių nebūtų pasiektas tikras sprendimas.

70. Pyktis gimsta iš baimės, o tai atsiranda dėl silpnumo ar nepilnavertiškumo

Dalai Lama nurodo, kad pyktis ir pyktis yra galiausiai baimė, gauta dėl nepilnavertiškumo jausmo .

71. Mes daug kalbame apie taiką, tačiau taika gali egzistuoti tik tada, kai aplinka yra palanki.Turime sukurti tokią atmosferą, ir tai turime pritaikyti teisingą požiūrį. Taika, iš esmės, turi būti gimusi savimi

Pasiekti tikrą pasaulį reiškia, kad pirmiausia turime sugebėti sutelkti dalykus į savo kryptį, sukurti tokią aplinką, kuri jai leistų.

72. Jei problema neišsprendžiama, neriskite laiko neramu. Jei yra problemos sprendimas, nesijaudinkite laiko jaudintis

Kitaip tariant, pernelyg nerimauti neatsižvelgiama nei į mus, nei į laiko praleidimą.

73. Kelias kitų žmonių protus keisti yra meilė, o ne neapykanta

Neapykanta nesudaro, ji tik sunaikina. Jei norime pakeisti pasaulį ar kitus, mes turime pradėti nuo supratimo ir meilės.

  • Susijęs straipsnis: "Kodėl aš nekenčiu viso pasaulio? Priežastys ir galimi sprendimai"

74. Mes siekiame elgtis teisingai, nes tai yra geras požiūris. Jis gamina gerus vaisius. Pagrindinė priežastis yra tai, kad žmogus siekia laimės ir nenori kentėti, ir priklausomai nuo to jis daro gerus darbus ir vengia blogų

Šiame sakinyje Dalai Lama paaiškina, kodėl mes linkę siekti būti gerais žmonėmis.

75. Išmintis yra kaip rodyklė. Rimtas protas yra arka, kuri ją įkvepia

Ši metafora nurodo, kad išmintis pasiekiama tiktai per ramybę ir priėmimą .

76. Tėvo meilė, fizinis kontaktas, mylintis švelnumas visų gyvų būtybių atžvilgiu, socialinė atsakomybė ir ypatingas dėmesys mažiau privilegijuotoms, visos šios sąvokos yra taip paprasta suprasti. Taigi, kodėl jūsų praktika, atrodo, kainuoja tiek daug?

Apmąstymas apie tai, kaip sunku praktikuoti tai, ką mes suprantame ir reikalaujame tiek, kiek jausmas ir abipusis pripažinimas.

77. Nėra tikslingo priskirti tik šį gyvenimą, nes, nepaisant to, kiek ilgai jis gali būti, mes negalime gyventi daugiau nei tam tikrą metų skaičių. Štai kodėl nesvarbu, kokį turtą ar išteklius mes kaupiame šiame gyvenime. Tuo metu jie mums nepadės

Negalima kaupti dalykų ir būti pernelyg prijungtu prie jų, nes anksčiau ar vėliau mes mirsime. Mes turime priimti savo mirtingumą ir pasinaudoti pranašumais, kad mūsų gyvenimas taptų prasmingesnis.

78. Drausmingas protas veda prie laimės, o nesudėtingas protas veda prie kančių

Turėdamas gebėjimą būti disciplinuotai, mes galėsime būti nuoseklūs ir nuoseklūs ir kovoti už tai, ko norime, taip pat įveikti nuostolius.

79. Jei mes didžiuojamės, mes būsime kenksmingi pavydui ir pykčiui, ir mes matysime kitus, kurie yra paniekos ir todėl vienintelis dalykas, kurį mes pasieksime, yra tas, kad valdo nelaimė

Ši frazė tai įspėja mus nuo pasididžiavimo , kuris yra elementas, galintis mus nustoti vertinti kitiems.

80. Pyktis ir neapykanta yra kaip žvejo kablys: labai svarbu įsitikinti, kad mes to nepasiektume

Gali patirti ir išreikšti pykčiu ar neapykantą tam tikroje progyboje, bet mes turime nepamiršti, kad neturėtume leisti, kad patys juos užvertų arba kad jie liktų įdiegti į mus.

81. Skaidrumo stoka lemia nepasitikėjimą ir gilų nesaugumo jausmą

Nesąžiningumas ir slėpimas sukelia tik suklaidinimą ir kliūčių, užkertančių kelią pasitikėjimui ir meilės sukūrimui, sukūrimui.

82. Kadangi visi mes dalijamės šia planeta Žemėje, turime išmokti gyventi harmonijoje ir taikoje tarpusavyje ir su gamta. Tai ne tik svajonė, bet ir būtinybė

Šiame sakinyje Dalai Lama nurodo, kad reikia įtvirtinti taiką pasaulyje, kuriame visi mes gyvename kartu. Mes turime suprasti vienas kitą ir mokytis vieni iš kitų, jei norime turėti prasmingą ir gilų egzistenciją.

83. Daug geriau susikurti draugus, suprasti vieni kitus ir dėti pastangas tarnauti žmonijai, o ne kritikuoti ir sunaikinti

Panašiai kaip ir ankstesniame sakinyje, tai rodo, kad labiau naudinga, veiksminga ir teigiama suvienyti jėgas ir susieti su meile, o ne nuo neapykantos.

84. Namuose jūs jaučiatės namuose ir jie gerai elgiasi su jumis

Namas nėra pastatas ar vieta. Tai yra ta vieta, kuria jūs manote, kad priklausote, aplinkybių rinkinys, leidžiantis jums jaustis mylimais, pakelti, priimti ir saugiai.

85. Mirtis lygi mums visiems. Tai tas pats turtingas žmogus, kaip laukinių gyvūnų

Nepaisant akivaizdžių skirtumų visuomenėje ir apskritai gyvenime, galų gale mes visi esame vienodi ir pasidalija tuo pačiu tikslu.

86. Kas paverčia save, paverčia pasaulį

Keisti save gali būti sudėtingas procesas , tačiau tai leidžia pakeisti mūsų santykius su pasauliu ir savo ruožtu mes galime padaryti permainas.

87. Išvaizda yra kažkas absoliutus, bet realybė nėra. Viskas priklauso tarpusavyje, o ne absoliučiai

Tai gali atrodyti betarpiška ir stabili, bet iš tiesų mes galime pamatyti, kad viskas nėra tokia, kaip atrodo, ir yra daugelio perspektyvų ir interpretacijų požiūris. Be to, viskas, kas vyksta, turi keletą veiksnių, kurie įveda tokį būdą, veiksnius, kurie savo ruožtu paveikia kiti, ir taip toliau.

88. Kai abejoju savo egzistencija, aš pajuodinu

Tikrovė yra sudėtinga ir gali paskatinti mus abejoti, bet tiesa yra tai, kad esame čia ir turime elgtis ir gyventi savo gyvenimu.

89Net ir esant fizinėms kliūtims, mes galime būti labai laimingi

Laimė nėra priklausoma nuo lengvų dalykų net ir būti sveiku. Mes galime būti laimingi, nesvarbu, kas vyksta ir sudėtingos situacijos.

90. Kai žmogus yra dosnus ketinant ką nors gauti, gauti gerą reputaciją ar priimti, jis neveikia kaip apšviestos būtybės

Suinteresuotosios dosnumas nėra tikras dosnumas, nes jis veikia savanaudiškumo ar būtinumo kontekste.

91. Jei nežinojimas yra mūsų mokytojas, nėra tikrosios taikos galimybių

Tikra ramybė nustatoma per kito supratimą. Nežinojimas neleidžia mums visiškai priimti kito nežinojimo ir baimės, kad ji kyla, taigi gali kilti karo veiksmai.

92. Sėkmė ir nepakankamumas priklauso nuo išmintingumo ir žvalgybos, kuri niekada negali veikti tinkamai pykčio įtaka

Mūsų veiksmų rezultatai priklausys nuo to, kaip mes valdysime situacijas, o tai yra sudėtinga daryti po pykčio.

93. Net gyvūnas, jei parodysite tikrą meilę, palaipsniui išsiugdys pasitikėjimą. Jei visada rodote blogus veidus, kaip galite sukurti draugystę?

Ši frazė mus moko, kad svarbu parodyti mūsų meilę, nes tai leidžia plėtoti gerą ryšį ir net draugystę.

94. Laikas eina laisvai. Kai mes darome klaidas, negalime uždelsti laikrodžio ir grįžti atgal. Viskas, ką mes galime padaryti, yra tai, kas naudinga

Klaidų padarymas yra įprastas, ir mes turėtume juos išspręsti kiek įmanoma, tačiau praeitis praeityje ir tai beprasmiška sutelkti dėmesį į tai. Mes turime gyventi dabar.

95. Jei kada nors neduosite laukiamos šypsenos, būk turtinga ir suteiksite tau. Kadangi niekam nereikia šypsenos, nes jis nežino, kaip šypsosi kitiems

Ši frazė skatina mus bandyti padaryti mažus gestus net ir tiems, kurie to nedaro, nes jų nepakankamumas paprastai būna dėl kančių.

96. Aš visada turėjau šią viziją apie šiuolaikinę švietimo sistemą: atkreipiame dėmesį į smegenų vystymąsi, tačiau žmogaus šilumos vystymąsi laikome savaime suprantamu

Švietimas pernelyg daug dėmesio skiria žinių perdavimui , Nors jie pradeda gydyti ir elgtis tokiais klausimais kaip vertybės, labai dažnai malonumo ugdymas neveikia ir laikomas savaime suprantamu dalyku.

  • Susijęs straipsnis: "Švietimo psichologija: apibrėžimas, sąvokos ir teorijos"

97. Aš manau, kad šypsena yra kažkas unikali žmogui. Šypsena taip pat yra galinga komunikacija. Nuoširdus šypsena yra tobulas žmogaus meilės ir gailestingumo išraiška

Mūsų šypsena, kai ji yra nuoširdus, išreiškia mūsų jausmus kitiems veiksmingai, taip pat mūsų meilę kitiems.

98. Kai pralaimi, pamoką nepraranda

Negalime gauti to, ko norime, nėra blogai, nes tai padeda mums išmokti.

99. Vyras yra pasirengęs ir pasirengęs kentėti bet kokią, kol jis gali suvokti prasmę

Žmogus gali norėti kentėti, tačiau ši kančia yra prasminga, jei ji gali ją reikšti.

100. Aš panaudosiu visas savo energijas, siekdamas išvystyti save, išplėsti savo širdį kitiems; siekti apšvietimo visų būtybių labui. Aš turiu geras mintis kitiems, nesu piktasis ar blogai galvoju apie kitus. Aš gausiu naudos kitiems tiek, kiek galiu

Dalai Lama pareiškia norą padėti kitiems, taip pat perduoti šią valią kitiems.


Wade Davis: Cultures at the far edge of the world (Vasaris 2021).


Susiję Straipsniai