10 curiosities apie sapnus atskleidė mokslas
Kai miegame, taip pat mes sapnuojame , Bent jau kai kuriuose konkretaus sapnų etapuose, kuriuose mes įsivaizduojame nereali situacija , mūsų sąmonės produktas. Šie svajoniai gali būti emocingi, stebuklingi ar keisti, ir net gali būti atšaldyti, kaip ir košmarai.
Nors psichoanalizė jau seniai yra svajonių interpretavimo pagrindas, moksliniai tyrimai visame svajonių pasaulyje dar negalėjo tiksliai nustatyti, kodėl mes sapnuojame ar žinome, kas verčia mus sapnuoti tam tikrus dalykus.
Apie ką (mažai) mes apie juos jau žinome, čia mes paliekame jums tai 10 curiosities apie mokslo atrasti svajones .
10 curiosities apie sapnus atskleidė mokslas
Keli moksliniai tyrimai duoda skirtingas išvadas apie svajonių pasaulį. Susitiksime su jais. Pradėkime!
1. Mes gyvenome vidutiniškai daugiau nei 6 metus
Kadangi mes gimę, mes svajome. Visi žmonės svajoja: tai yra kažkas paplitusi mūsų rūšyse, ir jei jus domina, taip pat tie, kurie sako, kad nesupranta (jie tiesiog nepamenu sapnų, bet tai nereiškia, kad jie nesupranta). Tyrimai rodo, kad mes naktimis svajojame nuo 5 iki 20 minučių. Pridėjus visus šiuos mažus laikotarpius per vidutinį gyvenimą, mes galime pasakyti, kad mes praleidome apie šešerius metus svajojame.
2. Dauguma svajonių greitai pamirštami
Miego mokslininkas Allanas Hobsonas, remdamasis savo daugkartiniais šio dalyko tyrimais, atskleidė, kad 95% svajonių greitai pamirsta , po kelių minučių prabudus.
Tada verta paklausti: Kodėl taip sunku prisiminti svajonių turinį?
Paaiškinimas buvo patvirtintas įvairiuose eksperimentuose. Atrodo, kad pokyčiai, kurie vyksta smegenyse valandomis, apie kurias mes svajome, neatitinka to, kaip mes reguliariai apdorojame informaciją, norėdami pateikti informaciją atminčiai. Asmenų, kurie miegoja daug valandų naktį, smegenų skenavimas parodė, kad priekinės skilties, smegenų sritys, kurios atlieka esminį vaidmenį atmintyje ir prisiminimuose, lieka neaktyvūs MOR miego fazė , tik tada, kai mes sapnuojame.
3. Vyrai ir moterys: skirtingi svajonių būdai
Keliuose tyrimuose nustatyta, kad moterys ir vyrai svajoja tam tikrus skirtumus. Visų pirma, skirtumų guli svajonių turinys .
Akivaizdu, kad vyrai praneša apie svajonių atvejus, kai patyrė agresijos scenos. Kita vertus, moterys paprastai turi šiek tiek ilgesnius svajones ir šiek tiek didesnę sudėtingumo (daugiau informacijos, simbolių, situacijų ...). Kalbant apie tai, kas mums atrodo sapnuojant, vyrai svajoja apie kitus žmones du kartus dažniau nei moterys , Jie vienodai sapnuoja abiejų lyčių simbolius.
4. Kai sapnai yra juodos ir baltos
Apytiksliai aštuoni iš dešimties svajonių yra "spalvos" , tačiau yra nedidelis procentas gyventojų, kurie teigia, kad svajoja be spalvų, ty juodos ir baltos spalvos.
Tyrinėjimuose, kurie klausė svajonių spalvos dalyko, eksperimentiniai subjektai turėjo pasirinkti spalvas, sutampančius su svajoniu, kurį jie ką tik turėjo grafiku, o minkštos pastelinės spalvos buvo dažniausiai nurodytos. Atrodo, kad taip mes linkę svajoti pastelinėmis spalvomis .
5. Ar gyvi sapnai? Viskas nurodo "taip"
Daugelis žmonių pastebėjo, kaip jų gyvūnas miego metu judina savo uodegą, kojas ar burną. Šių judėjimų paaiškinimas gali būti tas, kad gyvūnai taip pat sapnuoja, nors tai ir yra gyvybė sunki hipotezė įrodyti , Mokslininkai tiki, kad jie svajingi ir netgi drįsta pasakyti, kad jie, kaip ir žmonės, praeina MOR miego, o ne MOR etapų.
Vienas iš didžiausių mokslinių įrodymų, kad svajones lemia gorilos tyrimas, kuriame dominuoja gestų ir ženklų kalba. Tam tikru momentu, kai jis miega, jis parodė keletą vaizdų apie tai, apie ką jis sapnavo.
6. Ar galima miegoti kontroliuoti? Aiškūs sapnai
Ar girdėjote apie aiškūs sapnai ? Tai reiškinys, atsirandantis, kai, nepaisant to, kad jis miega mes žinome, kad mes svajojame , Tie, kurie patyrė tokius sapnus, gali kontroliuoti ir vadovauti svajonių turiniui.
Maždaug 50% gyventojų prisimena, kad bent vieną kartą savo gyvenime patyrė aiškią svajonę. Yra net tie žmonės, kurie gana dažnai gali kontroliuoti savo svajones.
Viskas, ką reikia žinoti apie aiškius sapnus, skaitant šį straipsnį: "Sąmoningų svajonių nauda"7. Neigiamos emocijos dažniau nei teigiamos emocijos svajonėse
Viena iš didžiausių miego tyrimų parodymų, Calvin Hall, per pusę šimtmečio užfiksavo daugiau nei 50 000 studentų sapnų.
Šis didžiulis svajonių archyvas atskleidė daugybę emocijų ir pojūčių, kuriuos mes patiriame miego metu, tokius kaip džiaugsmas, baimė, pyktis ... Tačiau labiausiai paplitusios emocijos buvo nerimas ir, apskritai, Neigiamos emocijos (baimė, beviltiškumas, liūdesys) jie dominavo prieš teigiamas emocijas .
8. Aklieji taip pat sapnuoja
Aklieji žmonės, nepaisant to, kad negali matyti, taip pat svajojo. Tie akli žmonės, kurie kartais savo gyvenime buvo akli, turi galimybę atkurti vaizdus ir vaizdinį turinį savo svajonėse .
Aklų atveju nuo gimimo jų sapnai yra šiek tiek kitokie: jie atspindi sapnus per kitus jausmus, tokius kaip kvapai, klausa ar liesties jausmas.
9. Moterys taip pat svajoja apie seksą
Tyrimas parodė, kad, priešingai nei mes paprastai manome, moterys stengiasi apie seksą tiek daug, kiek vyrai.
Tačiau atrodo, kad situacijos aprašytos moteriškuose ir vyriškuose svajonėse jie skiriasi šiek tiek : moterys svajoja apie garsiuosius vyrus, o vyrai praneša apie daugiau svajonių, kai jie sekso į įdomias situacijas.
10. Yra svajonių turinys, apie kurį mes visi sapnuojame (visuotiniai sapnai)
Kai kurie sapnai yra bendri visiems žmonėms , Daugybei svajonių įtakoja kiekvieno asmens asmeninė patirtis, tačiau, nors tai yra keista, mokslininkai atskleidė, kad mūsų svajonėse yra tam tikrų pasikartojančių temų, neatsižvelgiant į kultūrinius skirtumus.
Pavyzdžiui, atrodo, kad visi žmonės svajoja persekioti, atakuoti ar nukristi į vakuumą. Kiti universalūs sapnai yra patirtis mokyklos aplinkoje, jausmas nestabilus ar pasibjaurėjimas yra atvira visuomenei.
Bibliografinės nuorodos:
- Martin Dresler, Stefan P. Koch, Renate Wehrle, Viktoras I. Spoormaker, Florian Holsboer, Axel Steiger, Philipp G. Sämann, Hellmuth Obrig, Michael Czisch; "Svajotas judėjimas įjungia Sensorimotor Cortex", " Dabartinė biologija, 21, (1-5) 2011 m. Lapkričio 8 d., DOI: 10.1016 / j.cub.2011.09.029
- Empson, J. (2002). Miego ir svajonių (3-asis leidimas). Niujorkas: Palgrave / St. Martin's Press. Hall, C., & Van de Castle, R. (1966). Svajonių turinio analizė, Niujorkas: "Appleton-Century-Crofts".
- Schredl, M., Ciric, P., Götz, S., & Wittmann, L. (2004). Tipiški svajoniai: stabilumas ir lyčių skirtumai. Psichologijos leidinys 138 (6): 485.
